要孩子,上播种网
首页 bozhong logo
播种网 论坛 怀上宝宝
123456跳转
发新帖
[其他]

孕妈妈应该有的4个好习惯,你都有吗?

楼主: 大白
61752105 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
已邀请用户 : (此提示只有您可以看到,其他用户无法查看)

“自律才是一个人最大的安全感!”

怀孕后,姐妹们可能常常会觉得这不舒服那不舒服,

氮素,为了自己和宝宝的健康,

有些好习惯,还是要坚持的喔:

1,多吃新鲜的蔬菜和水果

2,保持每天锻炼(量力而行就好)

3,不熬夜,即使睡不好也要想办法休息

4,不被孕激素控制,尽量保持愉快的心情

 

这些好习惯你都有吗?

有没有其中哪一个你觉得特别难做到的?

一起跟帖说说吧~

 

单选投票, 共有 674 人参与投票
13.65% (92)
24.18% (163)
33.83% (228)
28.34% (191)
您还没有登录,请登录后再进行投票
点击查看全文
大白 (楼主)
21
暖暖夜读班 孕迹好声音
管理员 |
回复 野生呜哇
从怀孕开始睡眠很好,水果一直都爱吃,蔬菜现在每天都要吃,从孕8周左右越来越觉得幸福,然后心情也就很好 ...


那很棒棒喔
点击查看全文
大白 (楼主)
22
暖暖夜读班 孕迹好声音
管理员 |
回复 吃货白小静
前两个还是没问题的,后两个时好时坏的


还是稳定发挥比较好喔
点击查看全文
大白 (楼主)
23
暖暖夜读班 孕迹好声音
管理员 |
回复 大脸猫的小猴子
会影响情绪


嗯,孕期情绪调节是一门学问来的,可以多琢磨琢磨喔
点击查看全文
24
七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 野生呜哇
从怀孕开始睡眠很好,水果一直都爱吃,蔬菜现在每天都要吃,从孕8周左右越来越觉得幸福,然后心情也就很好,觉得怀孕了心反而变大了。
我也是
点击查看全文
25
五级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
其实也没有全部
点击查看全文
26
孕迹好声音
十二级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 大白


像大白这样的就正常,如果是孕妈妈略晚了一点点吧
确实有点晚,从今天起,争取到十点半
点击查看全文
27
暖暖夜读班 孕迹好声音 传好孕 好孕鹿
十六级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自孕迹暖暖Android
自从有了智能机~早睡就呵呵呵了
点击查看全文
28
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
不能早睡早起和保持愉悦心情
点击查看全文
29
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我们都江堰峨眉山金顶!
点击查看全文
30
天使宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
脾气尽量控制,会被大宝气的胃疼
点击查看全文
31
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
。。。。。。,
点击查看全文
32
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
孕9周最近每天都散步,会不会有影响?
点击查看全文
33
五级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
晚睡晚起
点击查看全文
34
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
都做到了 嘻嘻 备孕时已经很自律 怀上了也得继续保持
点击查看全文
35
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 野生呜哇
从怀孕开始睡眠很好,水果一直都爱吃,蔬菜现在每天都要吃,从孕8周左右越来越觉得幸福,然后心情也就很好,觉得怀孕了心反而变大了。
我也是
点击查看全文
36
十二级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
自从肚子里多了个东西很难睡得好!
点击查看全文
37
七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
锻炼自己
点击查看全文
38
二级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
这是个好建议
点击查看全文
39
七级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
没试过早睡早起的习惯,哎,每晚1点左右
点击查看全文
40
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
运动和不熬夜对我来说简直就是太难了。
点击查看全文
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

发表新帖
热门新帖

    姐妹都在抢

    备孕疑难杂症大攻略
    疯狂造人
    孕迹暖暖
    自在正念