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备孕一年,成功上岗的经验总结

  • 我是在2017年5月结的婚,不知是哪根筋搭错了,婚前一直避孕,还吃过三次紧急避孕药……我和老公一直以为不避孕就会怀孕,所以正式办婚礼前次次避孕。
    5月初做的婚检,没什么异常,医生说宫颈口有个纳囊,不影响。月末结婚错过了排卵期,正式备孕从6月开始。
    婚后第一月,很疯狂,没专注过排卵期什么的,全看情绪。记得那个月月经过了几天,每天玩尿完全没印子。结果到了第5天,突然在秀儿验孕棒上看到一条灰印,告诉老公,他不相信,因为他看不到。一直等到第二天,我一早又测了根试纸,还拿出备好的可丽兰。终于,可丽兰显示出1-2周。那天是周六,和好多朋友约好要到家里玩,因为这两条杠,当天老公一个人洗菜做饭洗碗,任劳任怨。
    但是他第二天有事出差,而就在第二天发生了可怕的事。他中午离开,我睡完午觉去厕所结果出了一点血。我很害怕,也不知道该怎么办。回到床上继续休息,结果到了晚上出血量更多了。我非常害怕,网上各种搜,说什么生化之类的。一直等到婆婆回来,说了这件事,她说第二天一早陪我去医院。
    那天根本睡不着,夜里醒来上厕所流了更多的血。我紧张的睡不着,百度说可能宫外孕什么的。一夜没睡好。
    第二天去医院抽了血,hcg12,孕酮好像是5左右。给医生看,医生直接说没怀孕。哎,这或许是我第一次怀孕?又或许不是……
    之后开始的每个月,都在期待紧张和失落中度过。
    我下载了疯狂造人,开始看大家的帖子,学习知识。买了体温计测量体温,但是我不是那种典型的双相。我的体温很低,只有36.5,后来更低了。每次升温也很快就下降,黄体期不足14天的感觉。我也买了排卵试纸,但它更是诡异,大姨妈刚走就能看到很深的印子,后面也会有浅印,但从来没有过强阳。
    就这样到了2017年12月,我不断的开始怀疑自己的身体有问题。我去医院查了性激素六项,当时挂的妇科,医生看到结果说我都正常。建议我想怀孕再去看他们某个医生,因为工作不方便总请假,我就没去看。后来知识多了才知道,当时应该挂生殖科而不是妇科。当时的激素六项结果我看了一下,睾酮值算是很高的,属于正常里的最高临界。
    既然这个没问题,我又回去自己备孕。2月过年,彻底放纵,饮料咖啡熬夜,想怎么来怎么来。结果这是大姨妈妥妥的迟到了。我以往月经是准的,35天左右,而那个月整整60天才来。
    因为月经不来,我去医院查了妇科,医生做b超说我右侧多囊。知道这个问题后,我回去立即加了很多群搜索了很多资料学习知识。我意识到多囊对怀孕的影响,为了要孩子,必须得改变。
    因为多囊,不能熬夜,要运动减肥。我是个大胖子矮冬瓜,158的身高,当时已经接近140斤了。于是开始尽量不熬夜,每天不吃晚饭,只吃点水果。
    在那次来月经的时候,我果断请假去挂了省妇幼的生殖科。那些医生也是很有经验了,我跟她说了情况,她就给我开了甲功和胰岛素的单子。性激素六项距离上次检查才过了4个月不到,医生就没让我重做。而这个结果出来以后与我的设想一致。我的确有胰岛素抵抗,而甲功正常。医生本来要给我开药,可是我还有慢性肾炎,医生最终决定还是不开药了,让我先监测看看。
    医生开了单子让10天的时候去做的b超,然后根据泡泡的发育情况随时调整监测日期。我总计监测了六次。第五次是4.25,泡泡17×18了,内膜好像是09a。也没什么监测的经验,当天晚上回去晚饭后,老公特有兴致,突发奇想在书房瑜伽垫上来了次,结束后去翘腿上30分钟。第二天再去监测,泡泡已经排了。也说不清它到底成没成熟,医生也说不知道,让我回去看这个月结果,不行的话下次来月经找她促排。
    当天很失落,也很纠结要不要安排,最后老公做决定安排一次,还是在瑜伽垫上,刚结束婆婆就回来了,老公还是让我进房翘腿30分钟。
    终于在5月,我测出了怀孕!喜大普奔!下面总结一下我认为这个月有别于以前的地方:
    1.以往没有监测,用试纸或体温,没指导。就是排卵期隔天或者隔两天来一次。没有给精子养精蓄锐的时间。这次排卵日前,老公已经休息了整整三天。在排卵前后,连续来了两次,之后我们就没有再安排了。
    2.以往天冷没有运动,刚好三月温度适宜,我开始晚上下楼散步跑步,有时在家跟着视频做些运动。查出怀孕时相比上次月经,瘦了四斤。
    3.以往常熬夜,这次早睡早起,早晨有时会下楼散20分钟步。
    4.以往很少翘腿,因为听说子宫前位不需要这样。但是因为这两次安排都有翘,也不知道是不是因为这个有效。
    5.这次排卵日前后的两次,相比以往的每一次我都觉得更舒服更享受。听说高潮促进精子游动,虽然我不知道高潮是什么感觉。但是这两次我觉得很满足。
    6.这次排卵我们同房的时间都安排在了晚上八点左右,而以往为了不让婆婆听到动静,我们都是凌晨一两点偷偷摸摸的做。
    7.心态。以前每一次我都满心希望,认为这次一定中,月经前好几天就开始测尿。而这次我并没有这种心情,我已经做好了下个月备孕的准备。因为知道自己睾酮高,我在网上买好了白芍和甘草。因为泡泡长得慢,我也买好了两大袋黑豆浆。而且快开奖那几天跟老公吵架,争吵之下在楼梯把脚扭伤了,完全没想到会不会怀孕这回事。而且身体也有来姨妈的症状,比如胸超级超级酸胀。
    幸运的是,姨妈迟到一周后我终于测到了浅杠!这份好运传给大家哦~
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  • 啊啦布 | 产后(大宝)恢复期
    接本月宫内健康好孕
  • Zling20120203 | 产后(大宝)恢复期
    接宫内健康好孕
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