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一日多餐，姐妹们都吃啥了

看2445 |回2|收藏

#怀上宝宝

灵动石

自从发现怀孕没几天，就开始孕吐，根本吃不了东西，这几天有所缓解，只是吃着吃着就恶心了，但能吃进去不少，老公很忙，就只能在饭点的时候给我做饭，我有时候会饿，我想问问有些姐妹说一日多餐，都吃什么了，简单点我自己也做做

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雪淚

早上上班一杯鮮奶加一個雞蛋工作休息二小時後一個蛋糕加一碗麥片工作休息二小時吃中午飯加一個水果下午工作休息在吃一個水果加小餅乾之後下班後回家喝一大碗湯加一個面包有時後自己弄一些水果沙拉然後小睡一會醒來晚上七點多吃晚飯加魚湯加一個水果休息一會睡前一杯奶加一個雞蛋因為我人比較瘦小醫生讓我多餐進食之前一直吃不了東西懷著孕不重還瘦了幾斤天天只喝湯吃水果連吃飯也只能帶湯吃可辛苦的現在16周了我才可以進食加油吧

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