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孕期失眠好苦恼

  • 孕前睡眠一直都还可以,直到孕三个月都马马虎虎能一觉睡到五六点,自从三个月以后没一晚睡好的,就算蒙着了夜里到点必醒,然后还能不能睡着就看运气了,早上六点准时清醒,为了晚上能睡好白天都不睡觉了,可还是这样,经常白天头痛眼睛痛,真的好羡慕那些每天不够睡的孕妈,我每天的的睡前愿望就是不失眠睡完整的觉╰╮我自己倒是无所谓长期这样有点担心宝宝的健康,遇到过跟我一样情况的孕妈妈们有什么好办法能改善呢?
    讨论区
  • 睡不好,我是晚上不停的做梦啊……哎…怀孕前也是梦多但也不至于像现在这种奇奇怪怪一夜不停的梦啊……要么就是半夜醒了上厕所就突然不困了,要过两三个小时再睡,白天不上班午睡时间也不长,基本也不是睡的很实那种,估计整个孕期都睡不好了

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  • 白白的梦想屋 | 备孕达人(大宝)
    传好孕
    我是隔几天会睡不好一次。一晚上就睡三四个小时
  • 孕迹好声音
    我要和你一样,好想睡一个整觉,舒舒服服的睡着,不做一个梦,我就很满足了。
  • 一个小时起来上次厕所……准时的不得了!
  • 回复 播星人9ypd89
    睡不好,我是晚上不停的做梦啊……哎…怀孕前也是梦多但也不至于像现在这种奇奇怪怪一夜不停的梦啊……要么就是半夜醒了上厕所就突然不困了,要过两三个小时再睡,白天不上班午睡时间也不长,基本也不是睡的很实那种,估计整个孕期都睡不好了
    我也是不上班,可能是太闲了,睡觉也一直做梦,醒一次梦一次的那种,一晚上能做好多个
    ٩ི۶
  • 回复 宝宝最好了
    我要和你一样,好想睡一个整觉,舒舒服服的睡着,不做一个梦,我就很满足了。
    原来失眠的孕妈这么多,我还以为只有我这样,身边怀过孕的朋友都好喜欢睡觉
  • 我也是晚上经常到天亮睡不着。
  • 我也是的,难受
  • 同样睡不好,每晚一点必醒,醒了很久才能睡着,4点又要醒。痛苦
  • 回复 w1509063729527
    同样睡不好,每晚一点必醒,醒了很久才能睡着,4点又要醒。痛苦
    我跟你醒的时间一模一样
  • 同样睡不好,感觉太闲运动量太少!
  • 我已经好几个礼拜睡不好了……
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