回复 无名小妞
谢谢分享，我也贫血，动不动就要晕，我也买来试试

嗯 你可以试试 下次抽血应该会有提升的

我还想着最近你怎么静悄悄，原来这篇是你发的，我最近食补血红蛋白也上来了呢

回复 q1457529811463
我还想着最近你怎么静悄悄，原来这篇是你发的，我最近食补血红蛋白也上来了呢

嗯好的哦。我也上来了。

今天查处贫血，这篇帖子简直太及时啦～ 请问就是把四物放一起煮吗 煮多久呢

你好，请问红皮是什么，药店买的吗

回复 卢肉肉
今天查处贫血，这篇帖子简直太及时啦～ 请问就是把四物放一起煮吗 煮多久呢

我婆婆高压锅给我炖的 都有点炖烂了 多久我还真不知道诶 这几种都是补血的 所以煮在一起更补血了

回复 微微熊柠檬
你好，请问红皮是什么，药店买的吗

红皮花生哦 不是红皮

我查过暂时没贫血，不过也得注意，计划隔三岔五煮来喝，谢谢分享

我也贫血，最近在吃铁剂，红枣我都不敢吃的，以前刚怀孕医生说不能吃红枣的

感谢分享，我也试试，我好像也贫血

红豆是不是要提前泡啊

熬这个汤需要放红糖吗？

明天试试 我地中海贫血

四红汤，明天我也试试

回复 pp叶宝贝
我查过暂时没贫血，不过也得注意，计划隔三岔五煮来喝，谢谢分享

我也是近期体检才贫血的 之前也不贫血

回复 晴天木头宝宝
我也贫血，最近在吃铁剂，红枣我都不敢吃的，以前刚怀孕医生说不能吃红枣的

刚怀孕我也以为不能多吃 我也就每天吃五颗 现在应该没事吧 大家都在喝 你不放心 少放点红枣呗

回复 柠檬似我心
熬这个汤需要放红糖吗？

我放糖了 不知道是冰糖还是 白糖 因为不是我煮的

回复 w1521531985483
明天试试 我地中海贫血

你要每天喝会有效果的 红豆你可以稍微泡一会 我是高压锅煮的 所以可以煮很烂 所以也没怎么泡

地贫患者火速赶来，希望有奇效

这个汤确实不错，我姐坐月子请的月嫂照顾她时也熬这个汤，但因为坐月子要排恶露，所以前期的时候还多加了一味红糖，称五红汤。感觉恶露排的差不多了就不再加红糖了，只喝四红汤补气血。