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如何缓解孕期疲劳?
看23575
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#怀上宝宝
我最親愛的
如题,最近几乎每天都在睡眠中度过,早晨起来之后想躺着,吃完午饭想躺着,晚上还是想睡觉
这个状态好可怕啊……已经持续四天了!
想到到宝宝出生之前还有一堆事情要处理顿时觉得很头大!各位宝妈都是如何处理孕期疲惫的?
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看23575
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t1493252547866
我和你反过来,我是半夜睡不着
听我的,你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信
bbyouxi01
拉你进群,赶快
点击这里打开微信入群
吧。
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看23575
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糖昭弟
一样啊,吃完早饭没事干就坐床上从坐着到靠着到躺着到睡着然后一醒过来就12点以后了多数一点。起来糊弄口吃的接着又是一样的流程。晚上睡的晚后半夜醒的多。以前睡觉很死睡着啥也不知道,现在睡觉很轻,所以我觉着我是睡眠质量不好所以不足
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看23575
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很是惊喜
其实适度运动反倒会让精力充沛,一直睡觉有时候会加重疲劳
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看23575
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播星人ee34c83f6b
| 备孕达人(大宝)
好好享受可以睡觉的时光 等宝宝出来后 你真的想把他再塞回去。。
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