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[基础体温]

有关备孕和怀孕初期基础体温变化探讨

 
楼主: w1500479813523
来自疯狂造人 |举报
5381691283 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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2018.01.01开始备孕,在造造学习了很多姐妹的经验,从一个备孕小白成长到会看基础体温和排卵试纸,现已成功升级,下面把个人有关备孕和怀孕初期基础体温变化的研究所得分享给还在备孕中的大家,希望能有所帮助。其中分析图片来源于个人和成功升级后孕妈的分享,如有不便,请联系我删除。(第一张图是我自己的)
基础体温一般是每天睡醒还没说话起床时候测量的口腔温度。(早上6-8点固定一个时间测量)
ps:
1.起夜,请尽快回床,一般不大影响
2.说话,如果只刚睡醒时候说了一两句话,保持躺着闭口五分钟后测量
一般36.6℃以上是高温区,排卵后隔天温度在36.5℃左右,所以如果姨妈规律,不想测排卵试纸,可以在前一天降温,隔天体温36.5℃附近,能预估前一天为排卵日。排卵后基础体温高温大概12天左右,然后体温下降的当天或隔天会来大姨妈(每个人高温区不一定,和自己对比,只要有双相温差都是正常的)
建议基础体温最少要测一个完整周期,这样便于分析自己的黄体情况。
关于着床降温:一般发生在排卵日后5-8天,然后隔天会重新升温,怀孕了体温一般呈现三相。(排卵前低温第一相,排卵后升上高温区是第二相,着床降温后升温第三相)
关于怀孕:排卵日后基础体温连续高温超16天,一般是怀孕了。(如果知道排卵日,那排卵后第十天可以开始测早早孕)
谢谢版主评精华,下面加上一些有关温度计的选择对比。
有关体温计:
水银温度计(汞有毒,只敢测腋温,但是腋温和口温温差大)一开始入手水银体温计,发现玻璃易碎,读数不易,只测腋温不方便等问题
普通一位小数电子体温计(电子读数,测口温一分钟左右出读数)腋温受环境影响大,去药店买了电子体温计,每天同时测口温和腋温,发现个人的两者温差0.4℃。
专业两位小数电子体温计(每天同时测,发现比一位小数高0.1℃)发现一位小数体温计在精确度上好像不够准,后面专门买了两位小数的专业体温计,测量时间三分钟,和一位小数的温差0.1℃
ps:推荐专业的两位小数电子体温计,水银温度计含汞且易碎不推荐。如果汞洒出来,立马离开房间,一手纸巾掩鼻,一手打开门窗后再拿纸巾把散落的汞珠收集起来,装袋拧紧扔掉。千万不能直接水拖等操作,容易汞中毒。(房间收集完汞珠,通风一天后,基本汞含量无限接近平时)










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w1500479813523 (楼主)
681
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1509550082382
有没有大姨妈前意念灰然后来大姨妈的啊
我今早意念灰,马上大姨妈了
有,姨妈可能是下班现象也有可能是生化了……建议看看明天姨妈情况,如果比月经少,那可能是下班现象(就是怀孕了),如果比月经多,那就是生化了……
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w1500479813523 (楼主)
682
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1509550082382
帮我看看我的是不是黄体不足啊
从前天开始温度慢慢下降,今天第12天
但是今早测到意念灰,如果有是不是生化的节奏啊
https://image.bozhong.com/app/2018/05/09/c0e87cd90436d7a374ab9ea56334c734633989.jpg
如果来姨妈,有两种可能:
生化(着床失败),
下班现象(怀孕了,但有些内膜脱落,不影响)
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w1500479813523 (楼主)
683
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 球球仔
嗯嗯,您看我的今天早上7点50测的,非晨尿,就是阳,11点测的还是阳,需要继续检测,等强阳对吧?体温现在还是没有升上去,感觉也没有降到比较低。今天晚上会安排一次,隔天就是次日的意思吧?还是中间隔一天啊?谢谢亲的解答啊
https://image.bozhong.com/app/2018/05/09/afe93ac703d9eeed8d711949899ed8d8643793.jpg
https://...
昨天11点强阳了,你今天体温是上升还是下降啊?如果今天上升了,那昨天晚上排卵。如果下降了,那今天排卵。隔天就是24小时后
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w1500479813523 (楼主)
684
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 嘟嘟靖91
亲 帮我看看吧 测到强阳了也转弱了,但是基础体温不升温,急死我了
https://image.bozhong.com/app/2018/05/09/4bc9168387ae7f7334283802f2d75e2d724398.jpg
https://image.bozhong.com/app/2018/05/09/1c69e4d9fabb9c737f5d42859ea88fe4903056.jpg
七号强阳,可能八号排卵吧。九号有上升啊,三天内升上高温区都没问题的,放心(❁´ω`❁)
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w1500479813523 (楼主)
685
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1521948782344
请问可以帮我看看,我是什么问题吗。排卵后低温了两次。是黄体不足吗?
https://image.bozhong.com/app/2018/05/10/326a9c23b52b01cc1d4f036806c3bc48226869.jpg
这样没关系的,体温有可能受环境等各种因素影响,出现波动,但整体在高温区,放心(❁´ω`❁)
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w1500479813523 (楼主)
686
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 vvvvv77777
亲,吃孕酮片的期间会来月经吗?还是停药后才会来?
抱歉啊,这个我还真不知道,因为我没吃过孕酮片,建议咨询医生。
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w1500479813523 (楼主)
687
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 小落儿
谢谢老师,看着还有机会怀孕吗,还有几天该来大姨妈了,测了白板
你的体温检测不连续,跟真不好说。不过一般体温升上高温区后,只要后期下降,姨妈就会来了
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w1500479813523 (楼主)
688
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 曼曼你好呀
楼主这个帖子真的很棒!可以麻烦给我看下体温么,我是五月仔细测的 每天早晨6点测的。上个月刚生化流产了,目前没有备孕。
https://image.bozhong.com/app/2018/05/09/88ee76c9152be073221767a8b066f53c874688.jpg
排卵后体温有升上高温区(确定本月已排卵)至于别的,暂时天数少,无法得出啥结论。不过生化后,很易孕的
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689
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
七号强阳,可能八号排卵吧。九号有上升啊,三天内升上高温区都没问题的,放心(❁´ω`❁)
谢谢亲爱的 你真好
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690
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
你的体温检测不连续,跟真不好说。不过一般体温升上高温区后,只要后期下降,姨妈就会来了
嗯嗯,好的,谢谢老师
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691
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
这样没关系的,体温有可能受环境等各种因素影响,出现波动,但整体在高温区,放心(❁´ω`❁)
好的,那还好。可是今天降温了,姨妈来了(>﹏
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692
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
请问楼主我何时排?
7号有拉丝,8号试纸像强阳。可昨天下午9号,还感觉肚胀胀的。今天早上已感觉不到。
刚刚试纸只是转弱了一点。还有用草纸没事有少少红色。是著床嗎?
先谢谢你
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693
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
如果来姨妈,有两种可能:
生化(着床失败),
下班现象(怀孕了,但有些内膜脱落,不影响)
谢谢你,应该生化了
今晚温度5点多醒来测了37.02
7点起床前测了一下36.62
意念灰也不见了
大姨妈要来了

下个月继续努力了
谢谢你
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694
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
排卵后体温有升上高温区(确定本月已排卵)至于别的,暂时天数少,无法得出啥结论。不过生化后,很易孕的
非常感谢您!我现在吃着中药了 还没有来月经,想等来一次月经再备孕。月经很准,上月18号出血,这月应该也在18号来。
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695
十二级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
亲,我大概是29左右排卵,你看这体温图有戏吗?今天测早早孕白板
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696
十级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
昨天11点强阳了,你今天体温是上升还是下降啊?如果今天上升了,那昨天晚上排卵。如果下降了,那今天排卵。隔天就是24小时后
昨天体温36.47,今天体温36.48,昨天晚上8点测试纸就弱阳(造造显示30),晚上11点安排了一次。今晚再安排一次,看明天的体温了,看前面说排卵后三天升到高温区,另外今晚我的乳头碰着有点疼,排卵前是没疼的,我可以自我脑补一下怀孕的美好愿望~谢谢你的回复啦,你好棒
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697
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
末次4.18,5.1排卵,早孕白板,还有希望吗?
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698
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
五号下午七点右下腹疼痛一两个小时,应该是这时排卵。还有排卵之后的体温变化。时间太短吧,不好判断?

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699
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
应该是五号下午七点左右排卵的。

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700
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1522818222323
应该是五号下午七点左右排卵的。
https://image.bozhong.com/app/2018/05/11/2bf825f6d5f352cc5bd6df774c441af3144499.jpg
https://image.bozhong.com/app/2018/05/11/beaa51976e2c911834a7f589d460c160961204.jpg
排卵后温度是升高了的。楼主帮看看有没有希望?
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