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[基础体温]

有关备孕和怀孕初期基础体温变化探讨

 
楼主: w1500479813523
来自疯狂造人 |举报
5381731283 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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2018.01.01开始备孕,在造造学习了很多姐妹的经验,从一个备孕小白成长到会看基础体温和排卵试纸,现已成功升级,下面把个人有关备孕和怀孕初期基础体温变化的研究所得分享给还在备孕中的大家,希望能有所帮助。其中分析图片来源于个人和成功升级后孕妈的分享,如有不便,请联系我删除。(第一张图是我自己的)
基础体温一般是每天睡醒还没说话起床时候测量的口腔温度。(早上6-8点固定一个时间测量)
ps:
1.起夜,请尽快回床,一般不大影响
2.说话,如果只刚睡醒时候说了一两句话,保持躺着闭口五分钟后测量
一般36.6℃以上是高温区,排卵后隔天温度在36.5℃左右,所以如果姨妈规律,不想测排卵试纸,可以在前一天降温,隔天体温36.5℃附近,能预估前一天为排卵日。排卵后基础体温高温大概12天左右,然后体温下降的当天或隔天会来大姨妈(每个人高温区不一定,和自己对比,只要有双相温差都是正常的)
建议基础体温最少要测一个完整周期,这样便于分析自己的黄体情况。
关于着床降温:一般发生在排卵日后5-8天,然后隔天会重新升温,怀孕了体温一般呈现三相。(排卵前低温第一相,排卵后升上高温区是第二相,着床降温后升温第三相)
关于怀孕:排卵日后基础体温连续高温超16天,一般是怀孕了。(如果知道排卵日,那排卵后第十天可以开始测早早孕)
谢谢版主评精华,下面加上一些有关温度计的选择对比。
有关体温计:
水银温度计(汞有毒,只敢测腋温,但是腋温和口温温差大)一开始入手水银体温计,发现玻璃易碎,读数不易,只测腋温不方便等问题
普通一位小数电子体温计(电子读数,测口温一分钟左右出读数)腋温受环境影响大,去药店买了电子体温计,每天同时测口温和腋温,发现个人的两者温差0.4℃。
专业两位小数电子体温计(每天同时测,发现比一位小数高0.1℃)发现一位小数体温计在精确度上好像不够准,后面专门买了两位小数的专业体温计,测量时间三分钟,和一位小数的温差0.1℃
ps:推荐专业的两位小数电子体温计,水银温度计含汞且易碎不推荐。如果汞洒出来,立马离开房间,一手纸巾掩鼻,一手打开门窗后再拿纸巾把散落的汞珠收集起来,装袋拧紧扔掉。千万不能直接水拖等操作,容易汞中毒。(房间收集完汞珠,通风一天后,基本汞含量无限接近平时)










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w1500479813523 (楼主)
701
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 冪冪
请问楼主我何时排?
7号有拉丝,8号试纸像强阳。可昨天下午9号,还感觉肚胀胀的。今天早上已感觉不到。
刚刚试纸只是转弱了一点。还有用草纸没事有少少红色。是著床嗎?
先谢谢你
https://image.bozhong.com/app/2018/05/10/1ab077f664d29594e4d1938d6d11e285390374.jpg
感觉可能九号排卵,因为草纸有血丝,很大可能是排卵出血,着床出血不会那么早的。
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w1500479813523 (楼主)
702
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 傻丫丫1206
亲,我大概是29左右排卵,你看这体温图有戏吗?今天测早早孕白板
https://image.bozhong.com/app/2018/05/10/b283c6a8a136f7d858844d81f951f606159107.jpg
整体看是已排卵,但趋势不像一直上升的。加油(ง •̀_•́)ง祝早日好孕~
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w1500479813523 (楼主)
703
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 球球仔
昨天体温36.47,今天体温36.48,昨天晚上8点测试纸就弱阳(造造显示30),晚上11点安排了一次。今晚再安排一次,看明天的体温了,看前面说排卵后三天升到高温区,另外今晚我的乳头碰着有点疼,排卵前是没疼的,我可以自我脑补一下怀孕的美好愿望~谢谢你的回复啦,你好棒
话说我三月份好孕的症状就是排卵后rt触疼,挺立,有白带……传你宫内好孕,健康胎心胎芽!
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w1500479813523 (楼主)
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1508830691709
末次4.18,5.1排卵,早孕白板,还有希望吗?
https://image.bozhong.com/app/2018/05/11/0abd2f9ba5c7dead6d2d566248fd66c4894454.jpg
体温看着是已排卵,但整体趋势不像持续走高。加油(ง •̀_•́)ง祝你早日好孕~
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w1500479813523 (楼主)
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1522818222323
五号下午七点右下腹疼痛一两个小时,应该是这时排卵。还有排卵之后的体温变化。时间太短吧,不好判断?
https://image.bozhong.com/app/2018/05/11/e69bfe64c7c3c4ae13b87414e5a3017f608066.jpg
https://image.bozhong.com/app/2018/05/11/cb45b9e400b13beb00624e00e13f...
一般排卵痛发生后才排卵,预计晚上九点后排卵,试纸持续转淡和体温升上高温区都显示已排卵,可以静待开奖啦祝早日好孕(✪▽✪)
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
感觉可能九号排卵,因为草纸有血丝,很大可能是排卵出血,着床出血不会那么早的。
谢谢楼主。
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w1500479813523 (楼主)
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1522818222323
应该是五号下午七点左右排卵的。
https://image.bozhong.com/app/2018/05/11/2bf825f6d5f352cc5bd6df774c441af3144499.jpg
https://image.bozhong.com/app/2018/05/11/beaa51976e2c911834a7f589d460c160961204.jpg
时间太短了,看不出是否好孕的。如果期间出现着床降温,着床痛,着床出血任意一样,都很大概率好孕了~传你宫内好孕~
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
一般排卵痛发生后才排卵,预计晚上九点后排卵,试纸持续转淡和体温升上高温区都显示已排卵,可以静待开奖啦祝早日好孕(✪▽✪)
如果是5号晚上八九点排卵,4 5 6 8号晚上十一点同房,概率会不会大点?
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
一般排卵痛发生后才排卵,预计晚上九点后排卵,试纸持续转淡和体温升上高温区都显示已排卵,可以静待开奖啦祝早日好孕(✪▽✪)
谢谢,希望成真
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十级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
话说我三月份好孕的症状就是排卵后rt触疼,挺立,有白带……传你宫内好孕,健康胎心胎芽!
接你好孕啊,感谢啊,昨晚老公太累没安排,希望已种上~另外,昨晚9点半左右左侧有三四回针扎感觉,这是以前没有的~开心飞起~
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711
十级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
话说我三月份好孕的症状就是排卵后rt触疼,挺立,有白带……传你宫内好孕,健康胎心胎芽!
另外,今天体温到36.63了,我上月高温阀值是36.51,正常高温啦。保持好心情好心态,等待结果,谢谢你啦亲
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w1500479813523 (楼主)
712
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1522818222323
如果是5号晚上八九点排卵,4 5 6 8号晚上十一点同房,概率会不会大点?
会概率大。不过一般建议排卵前禁欲3-5天,精子浓度和活力好,概率超高。我好孕那月排卵前只禁欲了两天。
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w1500479813523 (楼主)
713
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 球球仔
另外,今天体温到36.63了,我上月高温阀值是36.51,正常高温啦。保持好心情好心态,等待结果,谢谢你啦亲
不客气~这段时间千万别蹦跳,如果同房尽量轻柔,因为动作太大,容易着床不稳。
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714
七级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
楼主,帮我看一下,我这个是不是着床降温呢?谢谢你
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715
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
如果来姨妈,有两种可能:
生化(着床失败),
下班现象(怀孕了,但有些内膜脱落,不影响)
你好,我刚刚测了两边,刚醒来顺手就测了一次36.73,最近温度一直在下降,升高了觉得奇怪,所以5分钟后又测了一下36.61,怎么会有这么大误差啊,谢谢
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w1500479813523 (楼主)
716
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 s5368164198
楼主,帮我看一下,我这个是不是着床降温呢?谢谢你
https://image.bozhong.com/app/2018/05/11/498a2644ccce314ad4860c374b5e42d0612383.jpg
可以考虑是,但需要结合后续体温整体看~只要整天一直上升趋势,高温超16天,很大概率好孕了~
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w1500479813523 (楼主)
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1509550082382
你好,我刚刚测了两边,刚醒来顺手就测了一次36.73,最近温度一直在下降,升高了觉得奇怪,所以5分钟后又测了一下36.61,怎么会有这么大误差啊,谢谢
五分钟后会不会因为嘴巴没闭合,然后温度下降了?一般测量前舌下尽量没口水,嘴巴闭合温度误差小一点。
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718
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
会概率大。不过一般建议排卵前禁欲3-5天,精子浓度和活力好,概率超高。我好孕那月排卵前只禁欲了两天。
都是要来例假的症状,也不知道有没有希望?
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719
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
会概率大。不过一般建议排卵前禁欲3-5天,精子浓度和活力好,概率超高。我好孕那月排卵前只禁欲了两天。
四号之前一直禁欲的。
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720
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
五分钟后会不会因为嘴巴没闭合,然后温度下降了?一般测量前舌下尽量没口水,嘴巴闭合温度误差小一点。
好的,知道了
温度下降缓慢是黄体不足吗?
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