睡不着啊，怎么办？

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#怀上宝宝

龙在天之上龑

从怀孕到现在每天都是11-12点才睡早上7点醒，8-9点起床，下午会再睡半个小时左右。知道晚睡睡眠不足对宝宝不好但是控制不住，睡的早就是一晚上的梦加睡不好，也喝奶试过不管用。姐妹们有招么

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201811

我每天十点睡觉。有时候五点多醒来或者6 点多醒来。八到九个小时足够了。我也是一晚上做梦。醒来几次。

听我的，你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。

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来来321

我也睡不着，可是我才五周左右啊

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caiwei730 | 备孕达人（大宝）

我一直晚睡，现在基本12点之后才睡，怀孕都没改变我夜猫子的习性，不知道娃生出来会不会不好带

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宝宝等你呦 | 备孕中

孕迹好声音

我孕早期的时候失眠，你找一下让自己放松的方法试试看能早睡不。不能因为不上班就晚睡，还是对自己和宝宝不好的

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犯罪级可爱

孕迹好声音传好孕

我每天9点多就睡了巨好睡，早上6:30之前起来。孕三个月那段时间还因为尿频中途经常醒过来，现在好多了。

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lunacy

已经很好了呀，你想睡多久啊

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