超难哄睡怎么办？

#小宝宝

小鸡仔在哪玩呢

宝宝现在50来天，最近哄睡越来越难了，之前吃饱了能睡个两个来小时呢，现在睡得特别不踏实，几分钟就醒了，抱着哄睡了放下就醒。有时候孩子困得不行打哈欠也睡不着，一哄能连着哄四五个小时大人都崩溃。最近每晚熬到11点钟才睡，有什么方法能帮着孩子建立好的睡眠作息啊？

讨论区

指缝间的承诺 | 备孕达人（大宝）

我崽也是睡渣，带着超级累！

喵喵缪 | 产后（大宝）恢复期

我的也是，明明看她好困了，却不睡，一直哭，不过我的还小，可能是肠胀气导致她烦躁不安

mabaomabao | 备孕达人（大宝）

一样，哄的崩溃，还拼命哭，心累

钟太鱼儿 | 备孕达人（大宝）

我们也是，怎么哄都不睡，有时看她眼睛快睡的那种，然后突然有一点点声音她就马上睁大眼睛！真的快晕了！

yiyang88 | 备孕达人（大宝）

一样的，白天抱着睡能抱好久，一放就醒

w1486481244394 | 已育大宝

宝宝过了困劲了就很难睡，一般2-3个月宝宝醒来后吃奶加玩的时间不要超过60-80分钟，到时间一定要让他睡，或者醒来后没多久发现宝宝开始打哈欠了就是所谓的睡眠信号了，这个时候就要开始哄睡了，轻微摇晃，安抚奶嘴都可以

黄黄爱宝宝 | 备孕达人（大宝）

我宝宝睡觉还可以，可能哄睡方法每个宝宝不一样。可以分享一下我的方法作为参考我的是先跟他不停的说话或者唱歌吸引他注意力，让他安静下来，不要再逗他兴奋了。安静下来了他会一直看着我。然后就把语气放缓轻轻的说话或者唱歌。同时摸他额头。从上往下。一直摸到鼻梁。他会随着手眨眼睛。慢慢他眼皮就很疲劳了就不睁开了。然后唱歌的声音慢慢变小。没反应了就可以了。晚上我一般是奶睡。也很快。

wzy99520 | 备孕达人（大宝）

我家的也是，从生下来到现在30多天，每天睡觉的时间都是好少的，躺着睡着就3-6个左右，怎么都不要睡的，吃奶后放下么也就马上哭，不知道是没吃饱，还是胀气，我也想让他睡觉，可就是不睡，也是崩溃的要死，去给宝宝打预防针，检查说都偏轻很多，他这样不睡觉，怎么大的起来，怎么办，也求方法

q1484052677494 | 产后（大宝）恢复期

深蹲法试试

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