37+6我的小棉袄他的小情人出来咯,正是大年初一,第一胎产程短到自己都怀疑,凌晨三点开始有感觉,一有感觉就有规律阵痛,五分钟一次,除了痛没有破水,没有见红,痛了一个小时就出发医院,到了就开了快二️了,不到三个小时开到六️,能笑能吃的,近待产室后用了电疗缓解疼痛,坐瑜伽球,八️后破水,羊水很好,破水后就痛到受不了了,开始见红,继续坐球,半个小时后全开,走进产房,听助产士的呼吸用力,二十分钟宝宝就出来了,无侧切,轻微撕裂。分享一下我最后的心得,希望能帮到你们,我36周开始每天一包覆盆子茶,一天最少坐二十分钟矮板凳,坐一千多步,到医院后我还泡了一杯覆盆子茶喝,喝了一半就进了待产房了,希望大家也跟我一样,秒速顺产