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[饮食营养]

我的孕味分享~~

楼主: w1511845854248
来自疯狂造人 |举报
1760098 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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现在我是孕中末期,我不太会算月份。因为有说法是怀胎十月有的说足月是9个月,每次我都是看软件上写多少周……(我有些笨)渡过了呕吐期后,我就变成正常人啦开启大胃模式~酸的、辣的都可以吃就想吃些有刺激的东西。先生看我之前吐的稀里哗啦现在能吃了也没用说什么就说想吃什么咱就去吃~(我没怀孕前不吃辣,不是不爱吃是吃了就长包所以我都不是辣)到了平稳期有时候我觉嘴巴发苦就想吃辣+酸的,四个月的时候还是不想吃饺子、面条但有时想吃肉,什么猪脚、什么五花肉、什么牛筋、什么羊肉、什么牛肉。想吃肉的时候就吃,可是又过了一段时间突然又不想吃了,还是想吃素或者青菜。什么胡萝卜、青椒、黑木耳、土豆、豆腐、竹叶菜。吃的最多2种青菜就是:红薯叶和莴苣叶最爱吃的还是白米饭。最能吃的时候我一人吃掉2人份的米饭后还能再吃些零食。(嘿嘿,胃大)。
说到零食开始我爱吃甜的,巧克力、芝士蛋糕、蛋挞、不喜欢吃奶油喜欢吃黑色的巧克力,蛋糕也只吃甜中带酸的芝士。姐妹们你们知道吗,在美国最最不愁的就是吃甜食,而且各种各样的蛋糕真是让人眼花撩乱。(我拍了很多,可惜上传不了图片)后面5、6个月就没有之前那么爱吃了~就爱吃油炸食品什么薯条呀、薯片呀、玉米片(不过我要在这里说一下,我选择的零食都是有机的油炸食品,在美国超市只要是有机食品都会在食品的包装袋上标明,方便顾客购买,这点还是很贴心滴)水果苹果和椰子吃的最多其他的都吃但没有这2个吃的多,美国这里有中国超市买东西还是很方便的
也许是只有我和我先生2个人在一起,身边没有老人,所以我都没有禁口。螃蟹、蟹膏、蟹钳、生蚝、榴莲、木瓜这些我都吃了,也吃了好几次,螃蟹肥有蟹膏我一口气吃了3只,又厚又鲜太美味啦。后来我跟我妈说吃了这些,我妈就不让我在吃了让我多注意一下比较好,我只有乖乖听话。
总结一下我现在孕前到孕中后期的胃口:刚开始喜欢吃酸甜(李子爱吃);孕中爱吃辣、酸、甜、肉;现在快到孕后期爱吃辣、甜(偶尔爱吃)、酸、肉突然不爱吃了……不知道怎么了,看看后期会怎么样吧。
我是的末次月经是6月9号,那我现在到底是几个月呀?希望会算的姐妹告知
我觉得孕期想吃什么就去吃,要是是孕妇禁止的比如螃蟹什么的,就少吃点。想吃什么就说明身体缺什么了吧~~当然要以自己身体健康为主哦,我现在嘴特馋,特别是看剧的时候看到剧里吃什么,我就特馋心想肯定很好吃,我就想吃。不吐后我先生说我很“上食”忒能吃还馋,我真的不知道等要生了的我,体重会是个什么情况
姐妹们会不会在孕期里控制饮食然后加强锻炼啊?要是有姐妹知道如何控制饮食和体重,求指导!!求分享!!
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十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 serinaQ
我之前怀大宝时,正孕反但是爱吃锅巴尤其是麻辣味儿,结果一口气狼吞虎咽吃了一大袋儿,半个小时后悲剧发生了,吐的都没人型啦。这次怀孕对锅巴还有冲动但是不敢
可能小宝宝不爱吃哈哈
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22
十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1511845854248
哦~你这么一说我就能理解啦。你不要想着自己年龄,既然宝宝现在在腹中我们就要相信宝宝他们会健健康康来到我们身旁的!!
     其实无关年龄,每个怀孕的宝妈都会担心。感觉每次产检像打游戏通关一样。只要医师说没问题才好继续走。
     我现在睡觉都是往左侧睡,睡的我左边胯骨疼……你有没有疼啊?
左右轮着睡,睡不踏实,总动他也跟我乱动,也不知道不舒服还是咋的
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23
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
孕反期路过,天天不想吃饭……看你说的这么多,羡慕你们得胃口
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八级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 t1499596742972
你现在多少斤了?
没怀之前才57斤?不可能吧?
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十六级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
真羡慕你啊亲爱的!!辣条巧克力我都不敢吃,怕对胎儿不好!!
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十六级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
孕期的口味确实很奇怪呢!!一起加油,祝我们都顺利度过孕期!!
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27
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
同美国的,哈哈哈!刚怀,下月才准备做唐筛
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三级宝宝 | | 来自疯狂造人
我只想吃各种孕妇不能吃的,山楂桂圆雪碧可乐鸭脖子奶茶麻辣烫冒菜火锅烤肉米线凉皮等等等等
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八级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
马上27周,我跟你时间隔一天
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十四级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
6个月了 恭喜 接好孕了
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八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
有些东西孕期吃了没什么反应,但是会影响到宝宝,比如,胎毒就是孕期妈妈吃了一些东西影响到宝宝了,所以有些东西还是要忌口的
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w1511845854248 (楼主)
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六级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 serinaQ
我之前怀大宝时,正孕反但是爱吃锅巴尤其是麻辣味儿,结果一口气狼吞虎咽吃了一大袋儿,半个小时后悲剧发生了,吐的都没人型啦。这次怀孕对锅巴还有冲动但是不敢
哈哈~那你家大宝是男是女?有没有胎毒呀?
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w1511845854248 (楼主)
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六级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 财财快来
左右轮着睡,睡不踏实,总动他也跟我乱动,也不知道不舒服还是咋的
我现在也是左右轮着来了,哎……宝宝动吧也担心,不动吧也担心。宝妈都不容易
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w1511845854248 (楼主)
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六级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 未知名字
孕反期路过,天天不想吃饭……看你说的这么多,羡慕你们得胃口
我也有这样的经历,不能吐就不吃!前期宝宝是需要营养的。你要是米饭吐那就换面条、面条吐就换粥、粥吐就换汤。一定要是!!
       不要羡慕,我现在都毁了。看着自己肥硕的大腿和浮肿的脸,我现在想控制少吃都打不住啊。等你不反胃了,可不要太“上食”。
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w1511845854248 (楼主)
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六级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1491718869124
没怀之前才57斤?不可能吧?
对呀,没怀孕的时候就是57呢~~现在我妈都说我脸是浮肿呢。
你呢,没怀之前多少?现在长胖多少?吃东西怎么样?
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w1511845854248 (楼主)
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六级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 乐天小汐
真羡慕你啊亲爱的!!辣条巧克力我都不敢吃,怕对胎儿不好!!
不要羡慕,估计我们这种什么不忌口的是自制力太差。你能忍住真的佩服呢那你估计孕期没怎么长肉肉吧??
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w1511845854248 (楼主)
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六级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 Evona、
同美国的,哈哈哈!刚怀,下月才准备做唐筛
你在哪个城市?刚种,你是第一胎的话要叫我前辈啦~哈哈(脸皮厚)我现在是孕中期。
你有孕反吗?
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一级宝宝 | | 来自疯狂造人
我末次月经6月7号,预产期3月14
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w1511845854248 (楼主)
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六级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1503710412309
我只想吃各种孕妇不能吃的,山楂桂圆雪碧可乐鸭脖子奶茶麻辣烫冒菜火锅烤肉米线凉皮等等等等
哈哈~你牛,你这是都吃了一遍还是只是静静的想想??
山楂我前期吃、泡水喝没什么反映呢;雪碧没喝可乐倒是喝了;火锅也吃了~~
其实如果是真的能克制住那行,像能吃的我这样控制不住的,那偶尔吃点隔断时间换着吃应该还好吧
不过这是我个人观点啊,也行有些我吃了没事,换其他吃就不知道了。毕竟每个人体制不一样…………
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w1511845854248 (楼主)
40
六级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 等你,二宝
马上27周,我跟你时间隔一天
看你头像就知道,二宝没压力~~你大宝是男宝,二宝就能顺气自然了是吧?
那你现在能吃嘛?体重是不是控制的很好?
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