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昨天检查糖水血糖高应该怎么调理

看3634 |回5|收藏

#盖楼许愿

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昨天检查喝糖水有点血糖高该怎么调理啊希望下个月检查顺利通过宝宝平安健康

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当当熊喵 | 已育大宝

少吃米饭，不吃面食甜食水果和油腻，不喝肉汤，每天以蔬菜为主，适量肉类，粗粮，米饭最好是杂粮饭，主食吃拳头大小的就行了。水果以番茄和黄瓜代替，每餐后散步至少20分钟，大部分人都会正常控制。

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