孕早期睡眠不好怎么办

#怀上宝宝

飞得起来的猪

孕10周+,怀孕后睡眠一直不太好，这两周更是几乎每天都睡不着，有没有跟我一样睡眠很差的姐妹？大家有好办法吗？白天我也不困……不是怀孕了都很嗜睡吗？很担心睡不好影响宝宝……

讨论区

果果然多

我是明明头很晕可还是睡不着，呃……

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秋暖我心

我们可能精神压力大吧。我天天不到6点就醒

果果然多

回复 秋暖我心
亲。nt去了吗

没有，不过我们这好像不做nt，我头胎就没做，哈哈！医生也没说！

q1501484620214

我也是晚上入睡难，白天我会睡一会儿

q1504590789913 | 备孕达人（大宝）

我怀老大那会儿就睡眠不好，现在怀二胎还是睡不好

姚姚爱吃菜 | 备孕达人（大宝）

和我一样，我还以为只有我是这样的情况，晚上睡不踏实，至少会醒一次，有时候会醒两次，明明很累早上还是会很早醒来。不过我白天会补一点觉，强迫自己睡一下。

hyphen0411 | 备孕达人（大宝）

我也睡不好，晚上醒来很多次，还很长时间睡不着，每天昏昏沉沉的

一喵喵

我跟你一样，你睡眠不好影响到宝宝没有？

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