姐妹们，有啥治疗便秘的好方法啊？

#怀上宝宝

宝宝的妈妈。

五个多月了，便秘真是弄的我头都大了。总感觉肚子胀胀的，又拉不出来。而且觉得肚子都大了不少。四个月的时候才100斤左右，现在猛飙到114斤了。真是忍受不了啊。求治疗便秘的好方法

讨论区

JZZN137 | 备孕达人（大宝）

早起喝一杯蜂蜜水，早餐吃点红薯。一天吃三样水果，我是香蕉苹果樱桃。

听我的，你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。

w1446615969910 | 已育大宝

我吃猕猴桃

曙光之战

我每天水果不断，多喝水，然后吃点粗粮

rundian张小静 | 备孕达人（大宝）

一天一颗苹果，还有一瓶养乐多

喵小咪xy | 备孕达人（大宝）

我从12周便秘开始一直喝蜂蜜到现在，没便秘过了

守候你的我

多喝水，吃些香蕉火龙果

honia | 已育大宝

我也是这两天便秘，烦死了，吃玉米都不行了。

陈小田田 | 备孕达人（大宝）

我也是便秘，喝蜂蜜水好多了，但是有点担心胖。

太阳出来了哟

多喝水，吃点水果，如香蕉这些，都利于排便。

西米多多

红心火龙果也可以

鸡尾巴妈 | 已育大宝

我也便秘，留蜂蜜会不会糖份高

来吧兜兜 | 备孕达人（大宝）

孕迹好声音

现在是水果，还有益生菌

s2165664192

如果食疗不行的话就去医院，让医生配乳果糖口服溶液，我昨天下午吃的，晚上就拉了，效果很好！我也是便秘了好几天，整个肚子都硬了，肚子里还有一股气实在难受，这个药就跟糖浆一样很甜很甜，孕妇可以吃的

提米小蛋糕

中期都这样吧，身体情况好的可以坚持每天散步

w1456495168995 | 备孕达人（大宝）

优益C或者养乐多，我每天一瓶优益C。非常畅通

又又ls | 备孕达人（大宝）

吃乳果糖吧医院可以开

好难的二胎妈妈

我也便秘用了很多方法，最后发现蜂蜜加百香果泡茶喝很有效，试试看看亲

w1490714311498

多吃水果多喝水多喝汤

运气常在 | 备孕达人（大宝）

喝芹菜苹果汁，对我还是挺有效果的

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