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姐妹们每天都几点睡觉的?

  • 我都是12以后才睡,有时候一、两点才睡,怎么办,习惯了这样,很难改,我也知道这样不对,可就是改不过来,宝马们你们有这么晚才睡觉的吗?
    讨论区
  • 小志志已来了x2 | 备孕达人(大宝)
    我十点半到十一点睡,第二天六点多就醒了
  • s5249035746 | 备孕达人(大宝)
    中期好好睡,到晚期真的翻来翻去都不好睡。什么姿势都不舒服,现在每晚都12点,之前都是10点多就睡着了
  • q1486465682631 | 备孕达人(大宝)
    11点之前睡,6点半醒,睡的蛮少的,半夜至少一次起夜,水喝的太多了。
  • T.tda | 备孕达人(大宝)
    我也是、中午看电视犯困、睡了午觉晚上就睡不着、12点后才睡觉、早了也翻来翻去睡不着
  • 11点开始睡,早上天亮就醒了
  • yangBABY0729 | 备孕达人(二宝)
    2017播种红人
    八九点睡了,有时候10点
  • 11点多睡,6点多起。哎,我原来假期都能睡到上午12点,现在的睡眠直接不行。
  • 跟你一樣晚,都睡到隔天快10點
  • 9点多,一般不会超过10点
  • 油条小姐 | 备孕达人(大宝)
    我也是,但是我是都是低睡眠一晚上起来好几次
  • 熊喵的宝宝 | 备孕达人(大宝)
    这要分时区吧~像我在大新疆,十点半天还没黑呢,谁睡觉啊,都要一点半睡,然后八点半起来,晚上睡七个小时白天再补一个小时午觉,对我的生物钟来说刚刚好~其实讨论多晚睡没意义,关键是要睡眠充足睡觉时间规律,如果每天都昼伏夜出自己觉得挺舒服的也没有问题呀~
  • 想宝归来 | 备孕中
    爱心妈妈3 2017播种红人 孕迹好声音
    怀孕时候我初期常常凌晨1-3点睡觉,后面后期12点过睡觉结果后宝宝胎动也常常凌晨2-3点还动不停,现在她也常常12-凌晨1-3点睡觉,我好想睡觉
  • 想宝归来 | 备孕中
    爱心妈妈3 2017播种红人 孕迹好声音
    控制早点起床早点睡觉
    帮忙点我头像看到酸辣鸡爪进去帮忙回复一句跟点个赞呗谢谢!
  • 我和宝妈差不多,现在也是担心对小宝不好啊,可就是翻来覆去睡不着,愁人啊
  • 我都是两点左右睡。有时候还不止,然后睡到第二天中午
  • oi酱酱菜 | 备孕达人(大宝)
    2017播种红人
    好好睡吧,我现在33周,晚上背痛的情况已经四天了,医生说后面会一直这样,我整个孕期没有哪里痛,好吃好睡的,现在不好过了。
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