金牌月嫂的30天食谱，好吃不胖，还营养丰富

#坐月子

@轩XX

上个月我姐姐生宝宝请了个金牌月嫂，三餐搭配均衡外加点心。那经验真是没法说。坐了一个月月子出来人不但没胖，反而比以前更苗条了。奶水也充足。真是让我羡慕不已！当时我就叫我姐给我向月嫂要了一份月子餐食谱，以后留着生二胎备用。如果哪位宝妈要的可以分享给她。让她出了月子也美美哒！要的留足迹哈。待产包是我的护士表姐告诉我的，也可以分享给大家，互相帮助，要的亲留言就是了

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牛牛家的猪

亲，我要一份

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楼主在吗？求分享

大头bb1987

宝妈求分享一下，谢谢～～～

shyf

楼主求分享哦，感谢

q1510047649402 | 已育大宝

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播星人1sock5

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q1505395087122 | 备孕达人（大宝）

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圆我儿女双全梦

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w1514191153819 | 产后（大宝）恢复期

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健康小存在 | 产后（大宝）恢复期

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心露历程 | 备孕达人（大宝）

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q1507528879991 | 已育大宝

宝妈，现在还能分享吗？谢谢

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