产后便秘很辛苦，有什么办法解救？

#女人心情

兲倁噵愛邇

生完孩子之后，有一段时间一直便秘，很辛苦，奈于宝宝正在喝母乳，又不敢乱吃药。听说碧生源常润茶对便秘效果很好的，我可以喝吗？会不会有什么影响？

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杰出少女

可以喝，不过要是哺乳期就不能喝哦

突然的惊喜 | 已育大宝

喝了肚子很痛

壹辈子的等待

等母乳过了可以喝碧生源，现在还是先照顾好宝宝，或者多喝水，蜂蜜

Vicky小祺祺

我刚生完第八天，也是便不出来，用了四支开露塞了，每用完一次小肚子就小一点，可是用的时候肚子疼的跟拉肚子似的，便便是硬的，拉出来一粒一粒的。

taotaozhong1990 | 备孕达人（二宝）

我也是产后有段时间便秘，两天一次，每次要用开塞露，不然就一直堵肛门，蜂蜜牛奶，蒸苹果都试了也没用，还是要通过自己努力解大便的，不要吃药有依耐性，我那时很苦逼，在厕所一下蹲，一下坐，一下站，在里面要拉半个小时以上，终于自己解出了，然后就完全摆脱了开塞露

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试试蜂蜜栓，无毒无害方便快捷！

城关漂亮外出xiao妹

不会碧生源常润茶是唯一款通肠排便无副作用的茶，所以你安心的喝。

小辣椒兰兰 | 备孕达人（大宝）

不要硬拉，容易长痔疮，我产后2个月都是便秘，便血，屎硬，多吃点红薯，韭菜，别吃肉，买支马什么龙膏子，很管用的，喂奶也可以用，用高锰酸钾洗屁股，消炎，然后用膏子，1到2天就好了

M萌萌萌萌萌你妹

蒸点南瓜吃吃呢》？、

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简单他妈

回复 小辣椒兰兰
不要硬拉，容易长痔疮，我产后2个月都是便秘，便血，屎硬，多吃点红薯，韭菜，别吃肉，买支马什么龙膏子，很管用的，喂奶也可以用，用高锰酸钾洗屁股，消炎，然后用膏子，1到2天就好了

韭菜不是回奶吗？

taotaozhong1990 | 备孕达人（二宝）

回复 Vicky小祺祺
我现在就是这样，进厕所半小时，蹲一下站一下半蹲一下，还是出不来啊。

还要用力，配合缩肛运动，实在不行也用下开塞露，然后第二天再尝试自己解，我发现如果今天用了开塞露，明天就会好解一点，

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