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孕中期便秘咋办

  • 现在开始严重便秘,之前有拉的感觉还是比较顺利拉出来的虽然三天左右一次便便,现在开始有拉的感觉去蹲马桶是半天劲都不会拉出半根,真是好痛苦啊。有什么可以改善的方法吗?
    讨论区
  • JZZN137 | 备孕达人(大宝)
    可以吃益生菌。我上周吃过,效果还行。

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  • 胡李,狐狸 | 已育大宝
    本人没有便秘的,一天好几次大便,不知道是没到时候还是怎么的。我家大宝的时候就便秘,也没有办法,熬到生
  • 酸奶 香蕉 麻油 芝麻糊我试了有一点点效果的
  • 试试荆条蜜,总之要多喝水
  • 保佑我的小鸡仔 | 备孕达人(大宝)
    狂喝水,吃红薯。中期便秘大部分都是上火和缺水导致的,你如果一直喝水,肯定拉得出来
  • rundian张小静 | 备孕达人(大宝)
    苹果,一天一个,或者养乐多,或者酸奶。或者香蕉,还有水
  • 我一天不拉都不行
  • 用蜂蜜栓,效果不错,不过要自己做的安全些,具体方法网上查
  • q1461237393306 | 已育大宝
    喝亚麻籽油
  • 霸波儿奔 | 备孕达人(大宝)
    我个人感觉,蹲厕所的时候,脚下踩个小凳子,会稍微顺畅点,你上网查查,蹲厕所的姿势,这个我感觉还是挺管用的
  • w1500357550465 | 已育大宝
    我每次都啃玉米,感觉挺有用的
  • 意抹微笑:) | 产后(二宝)恢复期
    我从怀上就便秘,七八天便一次,每次都感觉能把孩子生出来,一开始喝养乐多,但是糖份太高了,后来吃孕妇益生菌就好了,几乎每天早上便一次,不过还是干燥,有时候还是会肛裂出血,便秘真心遭罪啊。
  • 回复 意抹微笑:)
    我从怀上就便秘,七八天便一次,每次都感觉能把孩子生出来,一开始喝养乐多,但是糖份太高了,后来吃孕妇益生菌就好了,几乎每天早上便一次,不过还是干燥,有时候还是会肛裂出血,便秘真心遭罪啊。
    大号都不敢用力
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