在App中查看更多精彩

1 点击手机屏幕右上角
2 选择用"浏览器"打开

怀孕4周多,睡眠太差怎么办

  • 怀孕4周4天,前几天睡觉入睡很快就是半夜老醒,醒来再睡过去,昨天10睡着,半夜3点醒来再也睡不着了,是因为晚饭吃太多了么还是昨天没走路散步,想睡睡不着的感觉太郁闷了。
    讨论区
  • 我也是4周1昨天竟然失眠啦
  • 我也是入睡很快,半夜要醒来好几次。
  • 看到大家这么多睡不好的,原来是共例。心安了点,今天多走路,看看晚上睡的怎么样。中午困的眼皮都睁不开了。
  • t1486252963522 | 备孕达人(大宝)
    回复 w1493784132499
    看到大家这么多睡不好的,原来是共例。心安了点,今天多走路,看看晚上睡的怎么样。中午困的眼皮都睁不开了。
    初期 路走多了好吗
  • 回复 t1486252963522
    初期 路走多了好吗
    缓慢散步还是很有必要的,要不血液循环不好。不要太累就好。
  • SWEET兰儿 | 备孕达人(大宝)
    我也是这样,我6周,最近睡觉总是半夜三点就醒了,怎么都睡不着,搞得白天一整天都不精神……
  • 回复 w1493784132499
    是啊,希望后面缓解下
    我昨晚有好一点,但是牙龈肿痛,估计之前一直没睡好的缘故,太累
  • 回复 w1493784132499
    看到大家这么多睡不好的,原来是共例。心安了点,今天多走路,看看晚上睡的怎么样。中午困的眼皮都睁不开了。
    不要走太多
  • 回复 我家如果快点来
    我昨晚有好一点,但是牙龈肿痛,估计之前一直没睡好的缘故,太累
    我昨晚还是10点睡着,3点醒来,5点又睡着。稍微好点,发现还是想的太多。
  • 回复 w1493784132499
    我昨晚还是10点睡着,3点醒来,5点又睡着。稍微好点,发现还是想的太多。
    我昨天八点多就很累很困,睡了,10点我老公电话吵醒,然后过了会儿再睡着,到一点半咳醒,翻来翻去又睡着5点不到又醒,拉肚子,后来又睡着,够折腾,但是总的睡的比之前好,之前一点都睡不着
回复层主
已有30条回复

举报

(举报理由可选)
您还可以输入: 个字
0/2000
添加图片
取消 回复