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[饮食营养]

最近一周胖了四斤,怎么得了呜呜呜呜呜

来自疯狂造人 |举报
22895111 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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楼主是个胖子,130多斤的大胖子,从怀孕开始每天监测体重。好不容易愁人的孕反终于过去,现在又开始发愁体重增长过快的问题了,孕期真没有一天是省心的。

42天孕反开始到15周彻底结束,体重没变。然后16周开始杯具,这一周自己可以下厨了,吃嘛嘛香,当然饭量也不算大,零食水果也没吃过量,只是恢复到孕反前的样子了。老公每天在家陪我,心情也好。

然后今天17周,早上从厕所出来空腹一称才发现杯具了,这一周胖了四斤,四斤啊!!!反思了一下,孕前不吃甜食,喝粥喝豆浆都不放糖,而现在口味变化很大,专爱挑甜的东西吃,喝粥喝豆浆自制酸奶通通都要放糖,最近还嗑了好多瓜子,瓜子含脂肪多,然后最近炒菜过于追求口味,放油也多,这些大概都是原因吧。

楼主从半年前备孕开始就没上班了,12周做NT时,b超显示胎盘临近宫颈内口,吓得楼主没事就整天躺着,散步也不敢走远了,半小时就回来,so,运动量活动量太少也是一个很大的原因吧。

哎哎哎,我该怎么办,我好怕自己变成一个180斤的大胖子啊啊啊!!!

明天婆婆就过来了,她炒菜我不喜欢吃,也许能借此控制一下。
下面是最近自己炒的菜,供每天不知道吃啥的姐妹们参考一下。

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四级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
我前三个月没怎么涨体重,3-5个月长了快20斤,后面检查有妊娠糖尿病,就控制饮食,现在八个半月了体重就没长过,和五个多月一样!
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22
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我总共长4斤,前面15周只胖了2斤,上班公司伙食也不好,最多炒个瘦肉,晚上回来一个人不好做,都是煮碗面吃
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23
十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
生完再减肥
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24
十一级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
西瓜的少吃啊
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十六级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
我也孕前130斤,而且没有什么早孕反应,到22 周检查重了6斤宝宝偏小一周,然后买了孕妇奶粉天天喝,尽量多吃,26周检查一个月就胖了10斤,宝宝也不偏小了,现在体重增加好快,控制不住,饿得快,一顿就一碗饭,都觉得长得好快,到生不知道要多胖了
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我孕前140斤,我也好担心。还好就是我口味跟楼主反了,孕前炒鸡喜欢甜食,现在不怎么喜欢。
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
快20周了,一斤没长。
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七级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我孕前120斤,怀孕三个月的时候孕反严重只有110斤了,现在22周了,估计有123斤了。10周长了13斤。
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九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我也是,27周出去玩四天胖了六斤,主要是甜的咸的吃多了,千万要控制,孩子太大不好的。
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
主要楼主厨艺好
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 我的贝小宝儿
哈哈,去年减肥的时候真的可以做到不该吃的一眼都不看,三个月减了20斤,但是现在感觉胃不受大脑控制了,只想着怎么好吃怎么来
我也是,之前减肥的时候可以不吃,减到117斤。然后备孕复胖到121,怀孕了就控制不住了。现在36周不到,已经151斤咯
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十级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 喵喵咪的小金鱼
我也是,之前减肥的时候可以不吃,减到117斤。然后备孕复胖到121,怀孕了就控制不住了。现在36周不到,已经151斤咯
你控制得也还算好呀,这马上都要足月了才胖30斤,我要是到时候只胖30多斤就谢天谢地了
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十级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 journey_gyg
主要楼主厨艺好
哈哈,谢谢夸奖,主要是最近孕反没有了心情特别好所以发挥得好
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十级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 最好龙凤胎!
我也是,27周出去玩四天胖了六斤,主要是甜的咸的吃多了,千万要控制,孩子太大不好的。
哎,每天看着镜子里肥了的自己好沮丧
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
只要宝宝好,一切都不是问题。
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十级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1481808932931
我孕前120斤,怀孕三个月的时候孕反严重只有110斤了,现在22周了,估计有123斤了。10周长了13斤。
哇塞,你控制得真好
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 我的贝小宝儿
你控制得也还算好呀,这马上都要足月了才胖30斤,我要是到时候只胖30多斤就谢天谢地了
最后一个月肯定还要长好几斤呢
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十级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1487764870409
快20周了,一斤没长。
只要宝宝发育正常就好,羡慕你!
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十级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 么么籽
我孕前140斤,我也好担心。还好就是我口味跟楼主反了,孕前炒鸡喜欢甜食,现在不怎么喜欢。
你先别担心这个问题,哈哈,等孕反来了你都不会管自己长不长了,只求自己能吃得下
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十级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1440472759470
我也孕前130斤,而且没有什么早孕反应,到22 周检查重了6斤宝宝偏小一周,然后买了孕妇奶粉天天喝,尽量多吃,26周检查一个月就胖了10斤,宝宝也不偏小了,现在体重增加好快,控制不住,饿得快,一顿就一碗饭,都觉得长得好快,到生不知道要多胖了
我觉得孕妇奶粉悠着点喝吧,太营养了容易增重,不适合咱们本来就胖的人喝。你的宝宝偏小一周也有可能是因为你排卵本来就推迟一周呢
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