回复 夏夏花88
西瓜的少吃啊

我现在不爱吃西瓜了

回复 健康足月出生诺
生完再减肥

不敢面对到时候胖成200斤的自己，会得抑郁症的，还是现在开始控制吧

回复 q1466569655151
我总共长4斤，前面15周只胖了2斤，上班公司伙食也不好，最多炒个瘦肉，晚上回来一个人不好做，都是煮碗面吃

那还是得想办法多吃点营养的，将来宝宝身体好一点

少吃甜食就增重没那么快了！我前5个月一斤没长，6个月的时候一个月长了10斤，当时也是特别接受不了，现在7个月了，总共增重12斤，宝宝双顶径大了三周，叫控制饮食少吃甜食，劝你提前就控制吧。

我发现怀孕时就130斤了，个子只有一米六，因为备孕一年半，一直没好好减肥。刚怀上时我觉得我这么贪吃的整个孕期应该会长胖个四五十斤，但是……到现在只长了14斤，控制的已经很好了，关键是最近发现血糖有点高，就更加控制饮食了，少吃多餐，油炸和甜品统统拜拜，所以我估计到生也不会长太多了，还是比较欣慰的，已经快一个月体重没有增加了，比超宝宝发育符合孕周！所以只要想控制就一定可以控制住的，为了生完好减肥啊

我也偏胖，而且容易发胖，16周检查时发现重了好多，然后拒绝一切甜食，水果每天适量，黄瓜西红柿等蔬果吃一点，坚果核桃2个，红枣五六颗，牛奶500ml 肉两三块排骨的量，或者一块鱼，反正没有疯狂长胖的意思了。我妹妹有经验，说少吃甜食，多吃蛋白质含量高的食物，孩子长肉自己不涨

回复 我的贝小宝儿
我觉得孕妇奶粉悠着点喝吧，太营养了容易增重，不适合咱们本来就胖的人喝。你的宝宝偏小一周也有可能是因为你排卵本来就推迟一周呢

没有，之前都偏大一周，后面胎盘低出血了住院天天输液吃不下东西，瘦了几斤后来慢慢就偏小了

一个月了一斤都没长，都不知道我吃哪去了，好羡慕你们。现在就担心宝宝会太瘦太小。

我怀孕之前就144找我已经快160了……我也在担心体重中好可怕

回复 孕宝子
只要宝宝好，一切都不是问题。

说得也是，求老天保佑我母子平安健康，其它都不是问题了

回复 13869505151
少吃甜食就增重没那么快了！我前5个月一斤没长，6个月的时候一个月长了10斤，当时也是特别接受不了，现在7个月了，总共增重12斤，宝宝双顶径大了三周，叫控制饮食少吃甜食，劝你提前就控制吧。

嗯嗯，谢谢你的建议，我真得少吃甜食了

回复 小瓜瓜找妈妈
我发现怀孕时就130斤了，个子只有一米六，因为备孕一年半，一直没好好减肥。刚怀上时我觉得我这么贪吃的整个孕期应该会长胖个四五十斤，但是……到现在只长了14斤，控制的已经很好了，关键是最近发现血糖有点高，就更加控制饮食了，少吃多餐，油炸和甜品统统拜拜，所以我估计到生也不会长太多了，还是比较欣慰的，已经快一个月体重没有增加了，比超宝宝发育符合孕周！所以只要想控制就一定可以控制住的，为了生完好减肥啊

好有正能量啊！我一定要向你学习！

回复 Amanda101
我也偏胖，而且容易发胖，16周检查时发现重了好多，然后拒绝一切甜食，水果每天适量，黄瓜西红柿等蔬果吃一点，坚果核桃2个，红枣五六颗，牛奶500ml 肉两三块排骨的量，或者一块鱼，反正没有疯狂长胖的意思了。我妹妹有经验，说少吃甜食，多吃蛋白质含量高的食物，孩子长肉自己不涨

是的，一定要拒绝一切甜食！其实我去年减肥也是有成功经验的，只是现在刚经历了可怕的孕反大脑有点不受控制

回复 s2083105165
一个月了一斤都没长，都不知道我吃哪去了，好羡慕你们。现在就担心宝宝会太瘦太小。

我好羡慕你呢，放心，你只要吃下去了宝宝一定会吸收的

得控制哦亲。少吃油大的 哈哈哈

回复 biby9475
我怀孕之前就144找我已经快160了……我也在担心体重中好可怕

同怕，做了快10年的胖子，没有一天不因为体重而自卑烦恼

同感啊。我现在一百二十多斤，后期难以想像。。主要是没上班。天天在家无聊就吃

回复 盼我亲爱的宝贝
得控制哦亲。少吃油大的 哈哈哈

哈哈，油炸的倒是没吃过，怕上火，只有炒菜会将猪肉的肥肉部分炸成猪油再炒

回复 w1476240519126
同感啊。我现在一百二十多斤，后期难以想像。。主要是没上班。天天在家无聊就吃

我也是没上班，也不用干活，前期卧床了三个月保胎

我23+5长了二十多斤了 也是在愁 怎么能不长肉