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回复 will蛋壳 火龙果，蜂蜜水，早起一杯温开水或者蜂蜜水，酸奶已经不好用了..肿么办？
回复 疯狂的苹果 开塞露。。。。。
回复 will蛋壳 改善了，昨天两次，早上费劲，晚上顺利一次，虽然也酝酿了一会，今早又很顺畅的一次，估计是前几天肉吃多了..哎..要吃粗粮多喝水吃水果什么的了…香蕉好像很管用..
