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15周啦，每天能吃能睡，照理说应该是好事。可是最近睡得实在有点太多了，快睡成猪了，不知道会不会对宝宝有不好的影响。每天晚上九点半到十点睡觉，到两三点起来上一次厕所，然后又迅速睡着，早上六点多醒，一般眯到七点起床，然后吃早餐，活动，转悠，到十点又开始犯困，又要睡了，睡到吃午饭，十二点，被叫醒才起来。能吃一大碗饭，吃完就活动一下，消化一下，开始吃水果，吃一到两种，不会吃太多。到三点又要到床上去了，这一觉能睡到五点。然后起来运动一下，六点吃晚饭。吃完去散步半个小时左右。每天大概走六七千步的样子吧。下雨没去散步的话就运动量会更少。 总的来说，就是上午睡两个小时，下午睡两个小时，晚上睡九个小时的样子。一天总共睡了有13个小时啦……很多人可能白天睡了，晚上就睡不着，可是我睡眠质量很好，白天晚上都能睡。不知道这样到底是好呢还是好呢 |
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