孕14周+总是饿怎么办

#女人心情

我的贝小宝儿

悬赏 20 个金豆已解决

姐妹们，我现在14周，今天刚好100天，最近一周孕反减轻了，不吐了，也不怎么恶心了，不过很多菜还是不吃，只吃少数爱吃的几种食物。但是我发现这几天我很容易就饿了，一天到晚忙着伺候俺滴胃，动不动就抗议，如果饿了不及时吃东西就会心慌意乱不舒服。虽然现在还和孕前体重一样，但我担心这样吃下去会胖成什么样哦！我本来就胖，现在都有130多斤我不想变成200斤的超级大胖子，我有个同事怀孕胖了60斤，想想都可怕。
今天的早餐：一杯蜂蜜水，一个面包，一碗自制八宝粥
上午加餐：一根香蕉，两个小台芒，四块酸枣糕
午餐：一大碗南瓜汤，几块豆腐，蔬菜和少量炒牛肉，半碗米饭
下午加餐：一个苹果，少量炒牛肉，一碗南瓜汤（中午剩的）
晚餐：半碗米饭，一份白菜，一份四季豆
晚上加餐：现在还不饿，待会饿了估计会吃一个大鸭梨
姐妹们啊，我真觉得我吃太多，这才三个多月呀，可是饿了不吃还不行，不然挠心挠肺地难受。是不是因为我吃得比较清淡，没什么油水？油腻的荤腥我吃不下，一餐只能吃下半碗饭，然后我担心加餐吃那么多水果会不会得糖尿病？

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奥利弗_1989 查看完整内容

我现在35周，十几周的时候也是吃了正餐没一会儿就饿，饿了就吃个面包包子啥的，后来慢慢就正常了，没那么容易饿了。放心吧，我现在35增重20斤，应该也还算好吧！

讨论区

奥利弗_1989

我现在35周，十几周的时候也是吃了正餐没一会儿就饿，饿了就吃个面包包子啥的，后来慢慢就正常了，没那么容易饿了。放心吧，我现在35增重20斤，应该也还算好吧！

ta有点傻 | 产后（二宝）恢复期

饿了就吃还要怎么办！

播星人0f2kiF | 已育大宝

我和你体重一样！孕前130现在也是130！也是整天吃了饭感觉和没吃样！以我的经验至少160没问题！200到不了的！月子里稍微控制一下就能瘦下来！

我的贝小宝儿 | 已育大宝

回复 ta有点傻
饿了就吃还要怎么办！

我不知道是不是正常的嘛，才14周一天到晚总是饿，怀头胎没经验

youaremysun220 | 备孕达人（大宝）

我还是感觉胃堵得难受，吃不下多少饭，上午和下午会吃水果一种，三顿饭早中饭还行，晚上吃不了多少

我的贝小宝儿 | 已育大宝

回复 播星人0f2kiF
我和你体重一样！孕前130现在也是130！也是整天吃了饭感觉和没吃样！以我的经验至少160没问题！200到不了的！月子里稍微控制一下就能瘦下来！

是的，吃完不到一个小时就感觉饿了。饿了的感觉非常不好，因为我要花很多心思去找东西填饱肚子，现在口味还没恢复正常，很多东西不爱吃

我的贝小宝儿 | 已育大宝

回复 奥利弗_1989
我现在35周，十几周的时候也是吃了正餐没一会儿就饿，饿了就吃个面包包子啥的，后来慢慢就正常了，没那么容易饿了。放心吧，我现在35增重20斤，应该也还算好吧！

听你这么说我就放心了，哈哈，谢谢你的分享

我的贝小宝儿 | 已育大宝

回复 youaremysun220
我还是感觉胃堵得难受，吃不下多少饭，上午和下午会吃水果一种，三顿饭早中饭还行，晚上吃不了多少

我以前也是吃完一两个小时胃都是堵的，这几天好多了，就是消化得太快，总是饿，好多东西不爱吃，我还得费心思找东西吃

播星人0f2kiF | 已育大宝

回复 我的贝小宝儿
是的，吃完不到一个小时就感觉饿了。饿了的感觉非常不好，因为我要花很多心思去找东西填饱肚子，现在口味还没恢复正常，很多东西不爱吃

等你胃口恢复一下吃点抗饿的！肉类蛋白类好一些！

满满1026 | 备孕达人（大宝）

这很正常，我也是的

爱两宝贝1020

孕前体重本来就重，能控制控制下吧，你这体重最好到最后能控制在20斤还行

w1464956981471 | 备孕中

不要吃太多水果，会胖，糖分高，医生跟我说的

lesleywong | 备孕达人（大宝）

水果不要吃太多，免得血糖高。容易饿只是一阵子，很快就过去了，又吃不了多少了

火星人鸡宝宝 | 已育大宝

我们同一天啊，吃得不多啊

我的贝小宝儿 | 已育大宝

回复 youaremysun220
我还是感觉胃堵得难受，吃不下多少饭，上午和下午会吃水果一种，三顿饭早中饭还行，晚上吃不了多少

你试试吃爱乐维孕妇复合维生素，据说能减轻孕反，每天一片

我的贝小宝儿 | 已育大宝

回复 播星人0f2kiF
等你胃口恢复一下吃点抗饿的！肉类蛋白类好一些！

是的，好主意，得多吃点抗饿的

我的贝小宝儿 | 已育大宝

回复 满满1026
这很正常，我也是的

估计是咱们吃的东西太容易消化，不抗饿

我的贝小宝儿 | 已育大宝

回复 爱两宝贝1020
孕前体重本来就重，能控制控制下吧，你这体重最好到最后能控制在20斤还行

我也是这样想的，目前没重1两，离生还有6个月，希望每月增重幅度能控制在3—4斤以内我就谢天谢地了，我是易胖体质

我的贝小宝儿 | 已育大宝

回复 w1464956981471
不要吃太多水果，会胖，糖分高，医生跟我说的

是的是的，多谢亲爱的提醒，我也知道要控制血糖，但是一饿起来饥不择食了什么都不管了，我还是得好好规划我的饮食方案

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