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有没有36周左右的姐妹们,大家现在每天运动量如何

  • 前期因为保胎,几乎没怎么动。现在终于快足月了。准备开始运动了。之前34周产检的时候,医生摸了摸说骨盆条件不错,只要娃不吃太大,顺产不难。现在买了覆盆子茶,准备每天散散步。希望能够顺利顺产,少吃点亏
    讨论区
  • 我现在29周多,除了周六周日要陪大宝,其他时间运动量都挺大的每天一万五千步

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  • 鱼子蜜桃酱 | 产后(二宝)恢复期
    回复 君子蓝
    我现在29周多,除了周六周日要陪大宝,其他时间运动量都挺大的每天一万五千步
    厉害~我每天走5000多就感觉到极限了
  • D♡C | 备孕达人(大宝)
    我每天除了上班做家务做饭,早晚各走路半小时到四十分钟。
  • 一直散步,不过最近脚肿的穿不上鞋了,郁闷呀!
  • 安安想要宝宝 | 已育大宝
    我每天堅持4到5千步,走多了会阴痛,你有这种情況吗
  • 每天吃完饭溜达一个小时
  • 回复 安安想要宝宝
    我每天堅持4到5千步,走多了会阴痛,你有这种情況吗
    我是难受,不痛,一走路就尿频
  • 每天上班都没啥时间运动,下班了之后又不想动。
  • 安安想要宝宝 | 已育大宝
    回复 露露孩子
    我是难受,不痛,一走路就尿频
    你会阴部位都不痛的啊?我这正常不
  • 回复 安安想要宝宝
    你会阴部位都不痛的啊?我这正常不
    我也痛的,肚子太靠下,压迫的
  • 我每天走一或两个小时,感觉运动量大不起来~
  • 爱小宝贝~ | 备孕达人(二宝)
    前几周天天走,产检宝宝胎头低,不让运动了。等到足月再运动吧。
  • 我从32周开始每天一包覆棚子,前几天开始每天两包,现在35周,希望咱们都可以顺顺利利的
  • 安安想要宝宝 | 已育大宝
    回复 t1473764072676
    我也痛的,肚子太靠下,压迫的
    正常現象就好,睡觉翻身那里也痛
  • 做一丢丢家务,每天散步5000-7000步,不算多,走多了真心累,感觉宝宝压着膀胱的。每周尽量2-3次瑜伽。
  • 小坚强加油! | 产后(大宝)恢复期
    可以喝点花茶,软化宫颈,好生的多啦~
  • q1454423986612 | 备孕中
    生了没?儿子吗?
  • Fiona_long | 备孕中
    坚持每天饭后散步,希望我们大家都能够顺产
  • 我每天10000步,都不觉得累,这个因人而异的,自己慢慢调整
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