杜密克，孕妇可以用的治便秘的，我同事说她怀孕就靠这个了，不过这个药孕早期不能吃，三个月过了就可以吃了。

我每天吃红薯和火龙果，就好了

回复 泡泡貔貔貅貅
好，我马上去买紫薯，希望有效果我现在是全靠开塞露痛苦死啦

哈哈，便秘超级难受，我还有痔疮呢四五天上一次，你想想那滋味简直醉了。幸亏，我吃粗粮紫薯还起了作用。

这里也有推荐粗粮，红薯

回复 nino_sho
杜密克，孕妇可以用的治便秘的，我同事说她怀孕就靠这个了，不过这个药孕早期不能吃，三个月过了就可以吃了。

吃了，没效果，只是胀气，肚子胀痛，只打屁不能大

我第一胎的时候就是这样…懂那个痛苦…

去网上买点百香果，回来泡蜂蜜喝，酸甜口特别喜欢，而且我自怀孕初期就开始便秘了，喝百香果蜂蜜水特管用！而且百香果营养价值很高，你可以试试

我估计是轻微便秘，之前一段时间连续5，6天没上大号，后面我老公在马桶下面放一个小凳子，上厕所的时候脚不放地上，放小凳子上，刚开始两天很艰难的上了厕所，又硬又干，我老公说因为你便秘太久了，都堵住了，后面艰难两三天后，后面上厕所就又轻松了

我买了澳洲的life space 孕妇益生菌

回复 张小汎麻麻
我估计是轻微便秘，之前一段时间连续5，6天没上大号，后面我老公在马桶下面放一个小凳子，上厕所的时候脚不放地上，放小凳子上，刚开始两天很艰难的上了厕所，又硬又干，我老公说因为你便秘太久了，都堵住了，后面艰难两三天后，后面上厕所就又轻松了

我肚子都要爆掉感觉，今天系统彩超又发现前置胎盘胎盘低，简直要崩溃

回复 w1463139712174
去网上买点百香果，回来泡蜂蜜喝，酸甜口特别喜欢，而且我自怀孕初期就开始便秘了，喝百香果蜂蜜水特管用！而且百香果营养价值很高，你可以试试

好，马上就买，上帝保佑有效果

回复 w1463139712174
去网上买点百香果，回来泡蜂蜜喝，酸甜口特别喜欢，而且我自怀孕初期就开始便秘了，喝百香果蜂蜜水特管用！而且百香果营养价值很高，你可以试试

亲，百香果里面的籽也吃吗？一天吃几个？我估计是严重顽固性便秘

养成习惯，上的时候注意力集中，大力拍三下脑门，我每天都这样，很有效果。

回复 泡泡貔貔貅貅
亲，百香果里面的籽也吃吗？一天吃几个？我估计是严重顽固性便秘

百香果里面的籽也一起吃，而且百香果不好保存，所以每次买回来我都剌开果壳把里面的汁存放在罐头瓶里，然后冷藏到冰箱，每天喝的时候就挖上一大勺，放点蜂蜜泡水喝，挺好的

回复 w1463139712174
百香果里面的籽也一起吃，而且百香果不好保存，所以每次买回来我都剌开果壳把里面的汁存放在罐头瓶里，然后冷藏到冰箱，每天喝的时候就挖上一大勺，放点蜂蜜泡水喝，挺好的

好，明天就开始吃

吃果蔬片

回复 米勒卡卡
养成习惯，上的时候注意力集中，大力拍三下脑门，我每天都这样，很有效果。

你好好玩……

回复 米勒卡卡
养成习惯，上的时候注意力集中，大力拍三下脑门，我每天都这样，很有效果。

我拍了，还是无效

回复 喵喵的小百合
我第一胎的时候就是这样…懂那个痛苦…

痛不欲生

回复 泡泡貔貔貅貅
你好好玩……

如果不行就先喝一大口水，酝酿一下，再大力拍，三下不行就多拍几下。