回复 泡泡貔貔貅貅
我宁可拉稀拉稀，这样都比便秘好！我现在完全是貔貅状态

我拉肚子拉的腿软心悸，还想来点便泌中和一下

回复 w1463139712174
百香果里面的籽也一起吃，而且百香果不好保存，所以每次买回来我都剌开果壳把里面的汁存放在罐头瓶里，然后冷藏到冰箱，每天喝的时候就挖上一大勺，放点蜂蜜泡水喝，挺好的

昨天超市找了几个也没卖，淘宝下单了。这个空腹喝还是饭后喝效果好呢？

回复 泡泡貔貔貅貅
痛不欲生

所以我現在大量的吃蔬菜，喝果汁

我们这边医生推荐吃润康，吃了宝宝聪明，聪不聪明还没看出来，但是，对便秘特别有效，吃了以后，都没便秘过

早上起床空腹喝一杯蜂蜜水，我感觉挺管用的

早上起来空腹一杯盐开水很有效，我也是四个月开始便秘，现在正常了！

对，吃红薯也很有效

回复 萱萱宝贝妈咪
对，吃红薯也很有效

吃过，原来效果好，最近到了后三个月就没什么效果了

回复 萱萱宝贝妈咪
早上起来空腹一杯盐开水很有效，我也是四个月开始便秘，现在正常了！

好，我都是白开水，明天开始加点盐

回复 q1482990668110
早上起床空腹喝一杯蜂蜜水，我感觉挺管用的

这个对我无效

回复 w1456671820657
我们这边医生推荐吃润康，吃了宝宝聪明，聪不聪明还没看出来，但是，对便秘特别有效，吃了以后，都没便秘过

好，我到药店买点试试，谢谢

回复 w1456671820657
我们这边医生推荐吃润康，吃了宝宝聪明，聪不聪明还没看出来，但是，对便秘特别有效，吃了以后，都没便秘过

是图片这个吗？

我跟你相反，怀孕前容易便秘，记得去年夏天这个时候我便秘了三四次，每次都必需用开塞露，难受死了简直，现在反而挺按时的，建议你每天早上起来多喝点水，然后去外面散步多走动一下，每天吃一个苹果！

然后米饭建议不要吃太饱了，尽量吃粥跟面条，比较软的

对，我们这边医生强烈推荐，我嫌药太大，隔一两天才吃一次，不过对便秘真的好有效果

楼主如果不怕拉肚子的话买点酸奶喝喝吧，我也是便秘的不行，天天开塞露，昨天喝了半盒酸奶直接拉肚子了。

回复 大家都好运
楼主如果不怕拉肚子的话买点酸奶喝喝吧，我也是便秘的不行，天天开塞露，昨天喝了半盒酸奶直接拉肚子了。

我喝酸奶无效，肠胃太好，现在只能依耐开塞露

回复 余宝宝快来吧！
然后米饭建议不要吃太饱了，尽量吃粥跟面条，比较软的

很久没怎么吃干饭啦……便秘后就一直小米粥和面条，自己肠胃太顽固

回复 萱萱宝贝妈咪
早上起来空腹一杯盐开水很有效，我也是四个月开始便秘，现在正常了！

喝了盐水，无效，红薯吃了就胀气

实在不行用蜂蜜栓，至少没有副作用。网上搜搜做法。