1、分娩前喝红牛,众妈妈亲测有效!
2、分娩时,放轻松,找排便的感觉。
3、分娩时可以允许一个家属进去陪产?这个最佳人选是自己的亲妈而不是老公。
4、最后一次产检一定要去!千万别觉得即将分娩,就掉以轻心~
5、生完宝宝后的2小时内,要尽早地和宝宝进行肌肤接触。有助于培养母子情
6、分娩不讲究“速度”,自然分娩过程中宝宝也在适应产道,会做出胎头下降,胎位旋转等姿势,生得太快反而会对妈妈和宝宝造成伤害。
7、脐带绕颈的几率出现得很高,但是并不是意味着脐带绕颈了,就得选择剖腹。在百佳,有多个妈妈孕期里出现脐带绕颈的现象,照旧“自然分娩”。只要坚持孕检,时刻关注胎心监护,配合医生,基本还是有希望顺产。
8、怀孕36周以上就算是足月了,临近预产期孕妈一定要把就诊卡、孕妇保健卡、孕妇保健手册、病例资料、检查化验资料、准生证、社保卡等整理好,并放在家人知道的地方。
9、留好住院时的发票和凭证,为以后生育报销做准备。
10、待产包要准备好,宝宝的东西不能少。尿片,衣服,奶粉等。
11、假如你在家里就已经“破水”了,就应该采取头低脚高的平卧位躺在平车上并立即在家人的护送下去医院。
12、如果你是初产妇,从宫缩开始到宫口开全需要数小时,即使你已经见红了,也不要慌张,收拾好东西在家人的陪同下去医院完全来得及。
13、要相信助产士的话,因为在产房里除了医师和你家属,她就是你最信赖的人。
14、如何区分羊水和小便?能控制住的是小便,控制不住的是羊水,同时羊水比尿液清澈。