升级论文
下载造造的第一个月，正式备孕的第三个月，成功升级。感谢造造以及宝妈们的宝贵经验。
本人从七月份就开始玩试纸，从经验中找出了自己的排卵日，期间并没有正式备孕，九月九日做孕前体检，一周后拿到体检报告一切正常，因而九月八号排卵日已经错过，所以，十月开始正式备孕，可能是太紧张了，十月没有测到强阳就转弱了（每天测一根试纸），大姨妈推迟了一个星期，功课安排了结果可想而知。十一月试着放松心情，因为我每天都是下午五点测试纸，所以测前两三个小时不喝水，这次很好测到强阳，也按时安排功课了，想着一定会中吧，结果大姨妈还是来了，心里难过，怀疑是不是我们身体有问题。
重点说一下十二月，十二月二日大姨妈来时积极上网查找关于备孕的一切信息，其中就有我们最受欢迎的造造，赶紧下载一个，逐个研究，几乎翻看所有的精华篇，学到好多好多我觉得有用的信息。总结如下：
1.经期喝红糖水，因为我月经量不多，三四天就没了，所以经期就喝，对于月经量大的就不要喝了。
2.月经结束开始吃杂粮粥，这是在一位宝妈写的，当时就记录下来去超市购买了。月经后吃了六天。
3.运动，选择适合自己的运动就好，听说有利于精卵结合呀，不知道是不是，反正就是运动有好处，正好老公也在运动减肥，就跟他一起走。
4.找准排卵日，12月13日开始测排卵，我还想着测到阳之后就四小时测一测呢，13、14日都是弱弱阳，14日有安排功课，这是月经之后第一次本意是想更新一下精子库的，结果15日晚直接强阳出现了，没有安排功课，但坚持着四小时测一次的原则。【这里说一下，有一位宝妈的经验特别值得推荐，把功课时间精确到小时，发现强阳后12-15小时之间安排一次，转弱后5小时内安排一次。】我是16日晚七八点转弱的，正常我应该16早上八点安排功课，当时老公考虑到我们还要上班，五点就起来安排了。17日弱弱阳，早上又补了一次。（本来我还担心呢，30岁了受精时间减短，没有严格按照那些时间点执行安排功课，还好中了，感谢）
5.非妈助孕法，这次能中不知道是哪个方法起了作用，反正所学的都试上了，不知道自己子宫前位还是后位，三次功课交叉使用前、后位，非妈助孕三次都用了。
6.检查测体温，结合试纸找出排卵日，排卵后体温升高。
排卵后，肚脐周围就有扯的感觉，不知道为啥。排卵第五天手欠测排卵试纸LH数值为0，排卵第七天23日中午在厕所擦出淡淡粉色，有可能是传说中着床出血。排卵第八天12月24日平安夜去吃烧烤，当晚拉肚子发低烧。排卵第九天25日早上测体温37.5，没有吃药，感觉自己是中了，白天一直胃里难受，打嗝，测排卵试纸LH数值40。排卵第十一天排卵试纸LH60。排卵第十二天排卵试纸LH85，自己好怕早早孕大白板，一直没有勇气测。排卵第十三天，看见昨天测的排卵试纸都强阳了，终于早起测了第一个早早孕，一会就出现了粉色，心终于落地了，告诉老公，小宝宝来报道啦！
目前还没有去医院官方，打算不出问题的话就等六周再去，祝我们大家宫内好孕
本人从七月份就开始玩试纸，从经验中找出了自己的排卵日，期间并没有正式备孕，九月九日做孕前体检，一周后拿到体检报告一切正常，因而九月八号排卵日已经错过，所以，十月开始正式备孕，可能是太紧张了，十月没有测到强阳就转弱了（每天测一根试纸），大姨妈推迟了一个星期，功课安排了结果可想而知。十一月试着放松心情，因为我每天都是下午五点测试纸，所以测前两三个小时不喝水，这次很好测到强阳，也按时安排功课了，想着一定会中吧，结果大姨妈还是来了，心里难过，怀疑是不是我们身体有问题。
重点说一下十二月，十二月二日大姨妈来时积极上网查找关于备孕的一切信息，其中就有我们最受欢迎的造造，赶紧下载一个，逐个研究，几乎翻看所有的精华篇，学到好多好多我觉得有用的信息。总结如下：
1.经期喝红糖水，因为我月经量不多，三四天就没了，所以经期就喝，对于月经量大的就不要喝了。
2.月经结束开始吃杂粮粥，这是在一位宝妈写的，当时就记录下来去超市购买了。月经后吃了六天。
3.运动，选择适合自己的运动就好，听说有利于精卵结合呀，不知道是不是，反正就是运动有好处，正好老公也在运动减肥，就跟他一起走。
4.找准排卵日，12月13日开始测排卵，我还想着测到阳之后就四小时测一测呢，13、14日都是弱弱阳，14日有安排功课，这是月经之后第一次本意是想更新一下精子库的，结果15日晚直接强阳出现了，没有安排功课，但坚持着四小时测一次的原则。【这里说一下，有一位宝妈的经验特别值得推荐，把功课时间精确到小时，发现强阳后12-15小时之间安排一次，转弱后5小时内安排一次。】我是16日晚七八点转弱的，正常我应该16早上八点安排功课，当时老公考虑到我们还要上班，五点就起来安排了。17日弱弱阳，早上又补了一次。（本来我还担心呢，30岁了受精时间减短，没有严格按照那些时间点执行安排功课，还好中了，感谢）
5.非妈助孕法，这次能中不知道是哪个方法起了作用，反正所学的都试上了，不知道自己子宫前位还是后位，三次功课交叉使用前、后位，非妈助孕三次都用了。
6.检查测体温，结合试纸找出排卵日，排卵后体温升高。
排卵后，肚脐周围就有扯的感觉，不知道为啥。排卵第五天手欠测排卵试纸LH数值为0，排卵第七天23日中午在厕所擦出淡淡粉色，有可能是传说中着床出血。排卵第八天12月24日平安夜去吃烧烤，当晚拉肚子发低烧。排卵第九天25日早上测体温37.5，没有吃药，感觉自己是中了，白天一直胃里难受，打嗝，测排卵试纸LH数值40。排卵第十一天排卵试纸LH60。排卵第十二天排卵试纸LH85，自己好怕早早孕大白板，一直没有勇气测。排卵第十三天，看见昨天测的排卵试纸都强阳了，终于早起测了第一个早早孕，一会就出现了粉色，心终于落地了，告诉老公，小宝宝来报道啦！
目前还没有去医院官方，打算不出问题的话就等六周再去，祝我们大家宫内好孕
