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血糖超标,有姐妹知道怎么办吗?

  • 今天去查血糖,前两天都有吃不少甜食和水果,昨晚9点以后就没吃东西,没喝水,今早抽了这一支就坐着等,中途很少走动,因为看到过说走动容易达标但不准,结果全超标,好担心啊……有懂的姐妹支支招吗?谢谢……


    讨论区
  • 我的血糖也高,含糖的都不能吃,少吃多餐,医生都会嘱咐的

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  • 要控制饮食
  • 回复 jiayajml
    平时吃的要注意,我记得我同事那会就超标0.1,医生都不让她吃米饭,多吃吃粗粮。
    好的,谢谢宝妈,我这边医生什么都没说,就开了一堆单子说复查
  • 回复 爱雨涵1001
    我的血糖也高,含糖的都不能吃,少吃多餐,医生都会嘱咐的
    水果也不能吃吗?
  • 我按医生的建议吃的,共宝妈参考。早餐,一碗玉米粥,一碗鸡蛋糕。10点加水果或酸奶。午餐,半碗米饭或一个小馒头,多吃菜。下午3点半加无糖饼干或面包或酸奶。晚餐,一碗小米粥,炒菜,主食用红薯或麻山药代替。晚9点左右,一杯纯牛奶加无糖饼干。蛋糕不要吃。要坚持每天吃。才有效果,我坚持吃了四个多月,好处是,不便秘,自己不太长胖,但宝宝长的好,而且血糖不会高,后期经常化验尿常规,蛋白也好。
  • 雪儿漫漫 | 孕(二宝)28周1天
    回复 猴妈咪备孕二宝
    我按医生的建议吃的,共宝妈参考。早餐,一碗玉米粥,一碗鸡蛋糕。10点加水果或酸奶。午餐,半碗米饭或一个小馒头,多吃菜。下午3点半加无糖饼干或面包或酸奶。晚餐,一碗小米粥,炒菜,主食用红薯或麻山药代替。晚9点左右,一杯纯牛奶加无糖饼干。蛋糕不要吃。要坚持每天吃。才有效果,我坚持吃了四个多月,好处是,不便秘,自己不太长胖,但宝宝长的好,而且血糖不会高,后期经常化验尿常规,蛋白也好。
    就是要少吃多餐,不吃甜食,吃含糖量低的主食就可以了。水果什么的放在两餐中间。
  • 回复 猴妈咪备孕二宝
    我按医生的建议吃的,共宝妈参考。早餐,一碗玉米粥,一碗鸡蛋糕。10点加水果或酸奶。午餐,半碗米饭或一个小馒头,多吃菜。下午3点半加无糖饼干或面包或酸奶。晚餐,一碗小米粥,炒菜,主食用红薯或麻山药代替。晚9点左右,一杯纯牛奶加无糖饼干。蛋糕不要吃。要坚持每天吃。才有效果,我坚持吃了四个多月,好处是,不便秘,自己不太长胖,但宝宝长的好,而且血糖不会高,后期经常化验尿常规,蛋白也好。
    好的,谢谢宝妈……那汤那些有喝吗?
  • 回复 雪儿漫漫
    就是要少吃多餐,不吃甜食,吃含糖量低的主食就可以了。水果什么的放在两餐中间。
    谢谢,宝妈……
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