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回复 备孕的土豆 六个月就要开始补钙和铁啦 看你平常的饮食 如果这两样摄入的多 就不用药补了 如果饮食欠缺 就要吃钙片和铁剂 一般250毫升的牛奶 一天要喝两杯才能500-600mg钙
回复 桃桃桃子 买瓶综合维生素，算搞定
回复 quillchan1986 不缺就不用补，孕妇奶粉长大人的没什么必要，能正常饮食就最好了
回复 w1465474406293 我怀孕三个月就开始喝多维片、孕妇奶粉和燕窝了，天天吃到现在
回复 芳芳仔 你孕妇奶粉喝的哪一种？
回复 芳芳仔 喔～不是说补钙过多会导致宝宝骨骼硬化吗？我还没有喝孕妇奶粉，你们都是喝的哪一种奶粉？
回复 备孕的土豆 其实一瓶孕妇维生素就可以解决 不过我买的维生素里面钙只有300mg 我另外买了一瓶钙尔奇600mg的 一天共补900mg现在冬天 皮肤晒不到太阳也会缺维D 没有它钙就吸收不了 如果你食补钙够 记得买维d吃
回复 备孕的土豆 还是要科学的补充营养~！http://image.bozhong.com/app/2016/11/29/04985f3e2d36735296c6ad9dee4bd1ee533501.jpg
回复 芳芳仔 你是直接在网站上看的育儿经吗？
回复 备孕的土豆 没有~这是下载的pdf格式的书
