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怀双胎，自我体重增长太快怎么办

看56528 |回20|收藏

#双胞胎妈妈

皮皮和淘淘

前三个半月就是吐的死去活来，满14周后就好了，现在四个多月，长了7斤，怎么办，这也长得太快了吧！我目前正常饮食，饭量不大，没有加餐，水果吃的也是糖分少的水果，早上散步四十分钟，晚上散步四十分钟。不知道各位姐妹，有没有好点方法或者食谱，有助于控制孕期的体重呢。

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看56528 |回20|收藏

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恭喜楼主喜得双胎！接健康足月双胎！请楼主传我健康双胎男宝棒！

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