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怀孕初期就开始便秘,有什么办法

  • 不知道是不是吃了叶酸还是啥的,开始便秘了,勉强拉出一点,又黑又干的,难受死了,姐妹们有什么好招缓解的
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  • 我也是,我吃火龙果、牛奶会好一点,多喝温开水,我是这样,尽量保持️天一次,但便便还是干硬

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  • 我是喝了点淡蜂蜜水
  • 丫丫^_^ 发表于 2016-08-06 15:50

    我也是,我吃火龙果、牛奶会好一点,多喝温开水,我是这样,尽量保持️天一次,但便便还是干硬
    火龙果是红心的还是白心?一天一个吗
  • s1415926287 发表于 2016-08-06 16:20

    我是喝了点淡蜂蜜水
    蜂蜜水有什么类型的蜂蜜不能喝吗
  • 梦妃墨 发表于 2016-08-06 16:22

    火龙果是红心的还是白心?一天一个吗
    我是很小的一个红心吃了一个,又有点稀的样子,不是火龙果糖分含量高吗?没敢多吃,我就吃了一次
  • 梦妃墨 发表于 2016-08-06 16:23

    蜂蜜水有什么类型的蜂蜜不能喝吗
    益母草花蜜不能吃,一般比较少。我是自家在山里养的蜜蜂。你去找当地养蜂人的蜜可靠些。
  • s1415926287 发表于 2016-08-06 21:42

    益母草花蜜不能吃,一般比较少。我是自家在山里养的蜜蜂。你去找当地养蜂人的蜜可靠些。
    原蜜可以吗,看那个饮食助手说原蜜不行,要超市卖的加工过的,问题是那些都不知道真蜜还是假蜜
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