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刚怀孕可以运动吗?

  • 这个月刚怀孕能不能运动啊?教练只让我慢走,好想跳操,练瑜伽
    讨论区
  • w1458275177868 | 备孕中
    我测出来之前都不知道自己怀了,各种长跑,加扳自己……

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  • 爱笑小妮儿 | 备孕达人(大宝)
    最好不要,我之前流产,开始不知道怀孕就有跳过几天操,问大夫和流产有关系吗,大夫说流产原因很多,不能断定是什么原因,但是怀孕初期这种剧烈运动不要做。
  • 跳操算了,有孕妇瑜伽可以做的,我前期还有去游泳
  • 我散步久了都会隐隐腹痛 叫我跳操我也不敢…
    还是慢慢来 三个月以后再恢复运动吧
  • shannonyue | 已育大宝
    前三个月还是小心点好
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