咳咳。本人26岁差3个月，已备孕三个月。末次月经5月1号，排卵期延长10天，比大大多数人都晚24号才排卵，已官方好孕！所以月经周期不规律的人一定要掌握好自己的排卵期，这样比较容易中奖^_^！
备孕三个月，为的吃足三个月叶酸，将自己身体和老公身体状态利用备孕期间调整到最佳，戒烟戒酒戒零食戒饮料～和老公提前做了优生五项测试……三个月 闲的蛋疼 买了一堆排卵试纸月月测排卵期，果然 规律两个月 最后一个月严重不规律！
我最有心得的就是排卵试纸了，咳咳。没有买网上比较多用的大卫和秀儿，在药店随便买的 叫日秀，好用度还不错 不算敏感的那种试纸，所以你激素一定要足够多 试纸就会反映比较准。一般排卵试纸要求测前两小时不饮水 不建议晨尿 不过我还是用的晨尿 因为我爱喝水 我受不鸟两小时不喝水……一天八杯水 促进新陈代谢
最后一个月买了神器 可丽蓝笑脸试纸，三百多块钱二十根。 神器果然是神器 因为不知道别的有过备孕的人会不会出现紧张的情绪，我就一直抱着步步为营，感觉三个月后就是我该怀孕的时候……咳咳 就连我妇产科专家老妈都劝我不要异想天开 要顺其自然……不过我一直抱着的想法就是 人和动物的区别就是有思想会负责 我为了对未来的它负责 很有必要拥有一个健康适宜的子宫环境 等待小天使的降临。
传说中的笑脸试纸……如果出现笑脸就是强阳排卵 就可同房 反之就是圆圈️ 就是没有排卵 你们可以先再玩会别的¥@。。看看片听听音乐啥的继续培养情绪。 最后一个月了 真的有那么一点欣喜和煎熬啊，因为数着日子过来 一路测着排卵期 该强阳的时候怎么老是没有强阳一直是️️️……我都怀疑这玩意坏了！终于某一天，试纸第一次出现了笑脸闪烁……哇喔 笑脸闪烁就是说要进入弱阳了 继续坚持等待 好孕即将出现……一连闪烁四天 第五天晚上 笑脸定格 我和老公都超级激动 其实离我们计划的同房场景还有很多是没有准备充分的 比如音乐 鲜花 情趣……我是个严重性冷淡的人 也可怜我老公了 不能想做就做 一个月一次就是发奖金了...好可怜……笑脸定格会持续48小时 就是你们的好孕时间。我和老公24一次，25本来也想一次 但我俩都来不起了没欲望星人伤不起……然后作罢！
其实这个月也就是想试一试 我想要生明年三月的宝贝 所以一直想6月怀（各种逻辑帝）……好吧 然后同房之后一直研究帖子 啥时候着床啊 着床反映啊 各种套症状 同房第二天就把自己当孕妇了 去喝鸽子汤 还说这个不可以吃 那个好像也不能吃……总的来说 就是特作……作！
不过现在看来 神器果然是神器 因为它精准的测算你的排卵期 所以我的一切好孕都要感谢他 谢谢你 我生命中的指路天使 ！排卵试纸！啦啦啦啦！
有一些给大家的小贴士：因为我是优生论，我不只想要健康的宝宝 也想拥有一个聪明的宝宝 所以我老公找了一个相隔两千公里地儿的 就像混血儿和近亲基因论 近亲就傻乎乎的，远距离的混血比较美，所以这个理论还是比较成立的 远一点没啥坏处。 这个不是重点 咳咳，我还没有说到重点 果然是超级罗嗦型，重点是 3-7天的精子质量比较好，那几天不建议天天做 也不建议隔月才做 新鲜的质量比较好；还有就是保持愉悦的心情和兴奋的心情圈叉，两个人都达到高潮 这个受精卵一定就是别人家的小孩 普通人眼中的天才欧巴……又夸张了 会比较优质一点就是了。
还有一个关于怀孕后的小分享，我也是各种道听途说 不过比较权威一点，听过的朋友就可以绕路啦。生孩子要控制体重 并不是因为有了天使你就可以胡吃海喝 你所吃的每一口都是宝宝在和你一起承担 理想体重是每月控制在四斤左右 孕头三月不建议增重 因为那时你的宝宝还没有豌豆米大 你长的肉都是啥捏？ 控制体重的益处在于： 一、现在不主张生巨大儿（7斤以上），这样妈妈不容易顺产；二、孩子出生就容易带着肥胖和高血脂的遗传基因 以后胖子的可能性和得肥胖症 高血脂的可能性都非常大。
