猪猪晟的暖暖妈 发表于 2016-06-20 18:03 能请问你的身高体重吗
猪猪晟的暖暖妈 发表于 2016-06-20 21:16 那我们时间差不多哦 不过你比我早一点 你有好孕消息的话要第一时间传给我哦 祝你好孕
猪猪晟的暖暖妈 发表于 2016-06-20 16:06 ...
小妙云的妈咪 发表于 2016-06-21 00:35 158cm62.5kg
猪猪晟的暖暖妈 发表于 2016-06-21 19:01 那你算挺胖的哦 那你要加油了 现在夏天减肥最容易了 你要抓住这个机会 一定要控制饮食 晚上饭量减半 每天傍晚慢跑半小时以上 刚开始坚持不下来就跑十分钟 以后加量 用更慢的速度跑步就行了 要不然跑步太快坚持不了几分钟 记住 一定要跑步 睡觉前做20个仰卧起坐 晚上八点半左右在家转呼啦圈 坚持一段时间腰超级细 希望你坚持 有不懂的问我 只要瘦下来一定能够恢复排卵的
小妙云的妈咪 发表于 2016-06-22 00:11 快走不行吗？我前几天买了个跑步机，打算在家快走，就是突然长胖了10斤，哎！谢谢你的帮助
maomaobaxia 发表于 2016-06-19 08:15 我以前促排过六七次每次都有优势卵泡，但就是不破哦，我都灰心的准备去做试管了，但这次换了个医生，给我换了一种破卵针，这次打的艾泽，然后要排卵那两天跳绳，跑步，神奇的这次破了。现在坐等开奖了！
yang150725 发表于 2016-06-22 18:57 你长到多大才排的 我的2.7了 大夫告诉够呛了等下个月
maomaobaxia 发表于 2016-06-22 19:38 我是B超显示是1.9的时候打的艾泽，第三天去监测就排了，但连到两天都跳绳，快走一个多小时。你2.7的话其实可以尝试一下，有些人卵泡大点要是能破也怀上的也有，反正都促排到这一步了，也不在乎再打这一针了，我是这样想的哈。
猪猪晟的暖暖妈 发表于 2016-06-22 14:17 快走也可以 我刚刚开始也是快走 但是跑步感觉减肥更有效 你试试
小妙云的妈咪 发表于 2016-06-22 21:56 说让我减体重的百分之二十，那就是要减25斤，今天跑步机连跑带走20分钟，累的不行。
猪猪晟的暖暖妈 发表于 2016-06-22 22:54 累就表示在消耗脂肪了 为了宝宝 要坚持 不过减掉百分之五到十就可以恢复正常排卵了 刚开始不用对自己太苛刻 一步步慢慢来 一下太大目标太累容易失去信心
