讨论 找医院 问医生
打开APP

猜你喜欢

历史搜索

下载疯狂造人
下载孕迹暖暖

在App中查看更多精彩

1 点击手机屏幕右上角
2 选择用"浏览器"打开

胖多囊成功记-减肥运动是王道

  • #多囊卵巢
    期待孕宝
    楼主82年的，一直胖的我怀孕很难！第一胎就备孕3年，后来也是到健身房锻炼了一个月成功怀上的！
    大宝5岁了，我和老公是双独，所以一开始就打算生2个的，奈何5年过去了，月经一直不正常，还是怀不上！前3年没认真备孕，去年开始着急，吃了好几个月达英，也促排过，卵泡就是不涨！后来就没有吃药了，买了本书，专门介绍多囊的！说要多运动要减肥！所以今年我没慌备孕吃药，就干脆先减肥！从165减到145，然后加强了点运动，没想到6月初居然测到排卵试纸强阳了！（PS，去年我的激素不好，排卵试纸一直弱阳的）减肥锻炼后，居然激素都正常了！
    6.8号排卵，后面一只屁多，NT硬，昨天早上测出ZZY意念灰，今天有加深！

    所以跟我一样的多囊姐妹们，你们不要光靠药物，动起来吧！只有减肥，运动是王道！一起好孕吧
    讨论区
  • 美丽心情365天 | 备孕达人（二宝）
    恭喜恭喜！传我吧！希望下个就是我！

    听我的，你可以加入我们同排卵/同病症/同城微信备孕群 ，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。

  • 幸福小情侣
    减肥减肥加油！传我好孕！
  • ら莪厌倦り
    是的，运动才是王道，我也是减了快20斤，血值全部到正常范围，没有吃药，之前吃达英调理两个月后，血值也不理想，我是一直有运动，去医院抽血正常，当月自然受孕的，婚了五年才怀的头一胎，咱们一起好孕
  • 末末520 | 备孕达人（大宝）
    恭喜，接6月好孕
  • s5157386203 | 已育大宝
    我四个月瘦了四十斤，依旧没什么改变，所以很灰心，四十斤就又长回来了。
  • 雅晴宝宝
    医生
    恭喜楼主好孕了哦
  • 期待孕宝
    s5157386203 发表于 2016-06-18 09:51

    我四个月瘦了四十斤，依旧没什么改变，所以很灰心，四十斤就又长回来了。
    不能这样，要坚持！相信身体健康了就好了
  • 喬冭冭
    加油，我也在减肥
  • nolinlan
    s5157386203 发表于 2016-06-18 09:51

    我四个月瘦了四十斤，依旧没什么改变，所以很灰心，四十斤就又长回来了。
    你现在如何？我也在减肥！很怕瘦了但没效
  • nolinlan
    楼主多高啊？
  • s5157386203 | 已育大宝
    nolinlan 发表于 2016-06-22 21:50

    你现在如何？我也在减肥！很怕瘦了但没效
    又吃回来了，现在在促排。。。
  • with曼
    孕迹好声音
    接楼主好孕我也要减肥
  • nolinlan
    s5157386203 发表于 2016-06-23 07:24

    又吃回来了，现在在促排。。。
    可是我觉得你减了那么多吃回来也不容易啊！你减下去后就不再运动了？
  • 来吧，宝贝。
    恭喜亲爱的，接幸运的宫内好孕，给我自己加油，希望快点怀孕。
  • s5157386203 | 已育大宝
    nolinlan 发表于 2016-06-23 07:53

    可是我觉得你减了那么多吃回来也不容易啊！你减下去后就不再运动了？
    吃回来真的很容易啊。。。我是14年9月开始减肥的，从180+减到139，然后到过年的时候出去玩，当地有小吃街，就开始吃吃吃，回来就再也没坚持过。。。其实我觉得运动减不掉的，只有节食。我那时候早晚都不吃，中午就是番茄鸡蛋和蒜蓉油麦菜，再几片牛肉，米饭就两三口的样子。那时候每天晚上快走5公里，走的很烦，但是我觉得瘦下来和运动没啥关系。。。
  • 学勇的阳阳
    恭喜恭喜我也在减肥！接你好孕哦
  • 荒野
    恭喜^ω^接好孕
  • 期待孕宝
    s5157386203 发表于 2016-06-23 08:35

    吃回来真的很容易啊。。。我是14年9月开始减肥的，从180+减到139，然后到过年的时候出去玩，当地有小吃街，就开始吃吃吃，回来就再也没坚持过。。。其实我觉得运动减不掉的，只有节食。我那时候早晚都不吃，中午就是番茄鸡蛋和蒜蓉油麦菜，再几片牛肉，米饭就两三口的样子。那时候每天晚上快走5公里，走的很烦，但是我觉得瘦下来和运动没啥关系。。。
    还是要搭配运动，运动不是要减肥，就是要提高新陈代谢，这样月经就会正常，光节食不运动，也可能月经不好，也没有提高身体素质！后面怀没那么好怀！
  • nolinlan
    s5157386203 发表于 2016-06-23 08:35

    吃回来真的很容易啊。。。我是14年9月开始减肥的，从180+减到139，然后到过年的时候出去玩，当地有小吃街，就开始吃吃吃，回来就再也没坚持过。。。其实我觉得运动减不掉的，只有节食。我那时候早晚都不吃，中午就是番茄鸡蛋和蒜蓉油麦菜，再几片牛肉，米饭就两三口的样子。那时候每天晚上快走5公里，走的很烦，但是我觉得瘦下来和运动没啥关系。。。
    我是正常吃饭加运动。你得算一下自己体重是多少的时候才正常。
返回
帖子回复
回复层主
已有21条回复

举报

(举报理由可选)
您还可以输入: 个字
0/2000
添加图片
取消 回复
孕迹暖暖 - 好用又好萌的孕期APP 安装
首页 | 讨论 | 找医院 | 问医生
联系我们
Copyright © 2000 - 2018 bozhong.com All Rights Reserved. 粤ICP备14079844号-3