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有没孕妈胃胀难受的,要怎么解决,求帮忙。。

  • 有没孕五周,胃特别胀,很多胃气在里面,圆鼓鼓的,总打嗝,还是胀的难受!
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  • 还有就是很疲惫,整个人懒懒的。

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  • 早晚各慢走45分钟或1小时,根据个人身体情况而定,主食尽量少吃,碳酸食物少吃。多吃水果,和蔬菜。不要吃凉的,辛辣的。清淡为主。
  • 默泽 发表于 2016-06-12 23:15

    早晚各慢走45分钟或1小时,根据个人身体情况而定,主食尽量少吃,碳酸食物少吃。多吃水果,和蔬菜。不要吃凉的,辛辣的。清淡为主。
    谢谢!
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