回复 s5899896891
有点懂了,是因为卵泡不长雌激素才低的,不是因为雌激素低卵泡才不长的是这样的吗,那我现在在吃中药,我看 ...
其实要想提高雌激素,首先改善卵巢功能,多睡觉多锻炼。在月经期快结束时,多吃高蛋白食物,因为卵细胞生长是需要蛋白的,而其本身就是蛋白质组成。卵子生长同时会分泌雌激素,尤其是到了快排卵前分泌的雌激素会更多,大量的雌激素分泌促使了内膜生长。不要认为吃雌激素含量高的东西,这会影响子宫环境。我以前就是喝大量豆浆,最后有好几年都会排卵期出血,最后发现有内膜息肉,去除后再也不喝这种雌激素含量高的食物也没有复发。人的身体只要你身体健康是可以自己调节平衡的,不要人为的去破坏它的平衡。