求助，我是个笨妈妈

宝宝现在这样的情况是妈妈没照顾好宝宝，请大家帮帮忙到底应该怎么做！我们白天睡得少，虽然好像要睡个四次，因为白天吃了奶大概要入睡，抱着睡会，放下就要醒，我妈让我不要抱着睡的坏习惯，最近晚上也不得了，就像前天晚上，一两个小时醒来就无名哭闹，哄不好，只能给乳头安慰，虽然也是不好习惯，但是发现他吃不多，然后就入睡，过一会就醒来自己吃手，感觉很饿一样，我会先用手拍，然后他醒了就憋着脸哭闹，又给奶喝，后来白天爱打嗝，不知道是不是肠胃不舒服，从前两个月左右有点胀气，柔柔就缓解，一个星期前有几次夜奶一次或者两次，突然间爱闹次数多了，大多哄不好，昨天晚上十点这样睡，但是奶喝不多，主要他自己也不要喝了，现在他奶瓶不怎么喜欢还是要吃乳头啊搞不清楚，给奶瓶他不吃，有时候很饿会吃，但是那个时候也好像要闹觉奶瓶不肯喝，后来给乳头稍微吃点，然后一点多醒来给乳头喝，感觉也吃的不是很好，睡熟了放床上，半夜三点半开始有响动吃手，我轻轻拍他，然后他开始哭闹，我抱起来喂奶，他吃了，我给他换另一边他有点烦躁，乳头吐进吐出拉扯，后来直接喷奶，哭闹，我就站起来抱着摇晃几下就睡着，我看说三个月就有睡整觉的，虽然我也无所谓他睡整觉，最起码睡眠质量要好，夜奶一两次也无所谓，我是不是判断失误，一直再错误操作导致他半夜哭闹，这样持续一个星期，自己很累，然后奶也少了，有点焦虑，也影响宝宝，他睡眠不好，我好头疼，不知道怎么办