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孕妇孕期吃什么好?

  • 悬赏 20 个金豆 未解决
    请教有经验的姐妹
    讨论区
  • 吃原生态的、多种多样的,不吃油炸的、经过很多工序的……

    听我的,你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群,赶快点击这里打开微信入群吧。

  • 多吃鱼,以后宝宝聪明………
  • 一天一斤牛奶,一个鸡蛋,半斤水果(两个品种)到后期可以再增加一个蛋
  • 多吃不同种类的健康食品,饮食要丰富均衡不能单一,什么都不能过量
  • 饮食均衡就可以啊,我孕期有补充金斯利安多维,你可以试试。
  • 鱼,牛奶,青菜,少吃油腻辛辣
  • 医生
    多吃坚果,核桃啊,补脑的
  • 是纯牛奶还是酸奶
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