我的猴宝来了,在此分享下心路历程!
一,锻炼 身体。单独二胎放开,想着非独也快了,想着不管放开不放开,锻炼身体先,所以从15年头就开始快走,每天标准操场8到10圈。
二,泡脚,女人脚冷手冷,好像天生的,但是我们可以改善的,淘宝上木桶买了三个,一人一个,坚持了一年多了!
三,雌激素低,内膜薄。曾经也因为例假才结束就坐在地上看烟花,寒气进入身体,听另两个月,看了好长时间的医生!女人一次你要保暖好!
四,调整作息时间调整亚健康。自从有了想要二胎的想法,大概15年念头,就开始调整作息时间,一般10点半肯定上床了,早上六点半起床,坚持了这么长时间,手上的月牙都多了!
五,排卵时间确定。上个月看白带拉丝,结合软件的排卵期安排功课,措施良机,后来果断淘宝买试纸,体温计,5号测到强阳,赶紧叫苏州出差的老公回来,六号凌晨排卵,开始安排功课,七号凌晨安排一次!就这两次!
六,症状!上个月排卵后就开始腰酸小腹抽,屁多,结果都不是事,症状不能套,这个月最开始这些症状没有,暗自窃喜,觉得有戏,第八天乳晕开始散开,没有按压痛!
就这些了,我的猴宝已安然在腹中,接下来就期待我的猴宝安安稳稳的呆在我的腹中,直到我们九个月后我们见面的那一刻!