2007年的剖腹产，让我错失了两个孩子。以至身体没有及时补充营养。让我有了严重的宫寒，月经不调，反复妇科炎症，到后面想再要个小孩都好难，一直备孕五年。上个月好孕啦！下面我说说该做哪些工作，
1，早睡早起，安排好作息时间。
2，每天按时做运动，跑步，跳绳，上下蹲50下。
3，先用老中医配的驱寒补气血的方子调理好宫寒，同时用中药的产品调理妇科炎症。
4，每天睡前泡脚也是为了更好的排湿寒。
5，放松心情，放平心态。
每天坚持着几样我这个月终于好孕啦！
调理宫寒的中药方我是上个月才用的。都是自己在家煮姜水排寒，没多大效果。
妇科炎症也是上上个月才开始治疗的。没想到居然这个月就怀了。
祝姐妹们好孕！
