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第二目标2.7kg
看29145
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#产后恢复
94490293
我从小就是一个胖子,只在毕业找工作前跑步瘦了一段时间,工作后体重又哗哗起来了,这次是二胎,怀孕前就60kg, 156cm, 孕期体重控制的还可以,只增重了20多斤,坐完月子就回到120了,可是为了母乳后面狂吃又涨到了63kg。
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看29145
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94490293
| 备孕中
8-23 57.3好开心,看来昨天跑步有作用
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94490293
| 备孕中
8-24 56.6,好激动,离我的第一目标55还有1.6kg
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看29145
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94490293
| 备孕中
8-25 56.8,比昨天重了0.2,离第一目标1.8,第二目标6.8。给自己打气,希望明天能再瘦下去
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94490293
| 备孕中
8-26 57.3我晕啊,比昨天重了0.2。我都有点小绝望了<br/>总结一下,觉得是上午糖分高的水果吃多了,昨天早上在公司称57,中午吃饭午休一小时后称58.5,下午4点左右是58。晚上睡觉前是58。所以怀疑是早上糖太多升上去的,今天改变水果种类
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94490293
| 备孕中
今天必须逆转这一局面才行
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94490293
| 备孕中
8-27 57.2总算没有再往上升了。昨天上午吃了一个苹果,下午吃了一盒鲜奶和一个梨
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94490293
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8-27 56.9
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94490293
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8-29 56.6
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94490293
| 备孕中
8-30 56.6,希望明天能轻点。今天贪嘴吃了一块巧克力和熏鸭。唉,罪过
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94490293
| 备孕中
8-31 56.4,加油!周末去吃自助餐了,只吃了海鲜,感觉自己比以前更能控制自己了
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