这样是缺钙的反应吗？

#怀上宝宝

播星人c054d0a808

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yifeige | 备孕中

抽筋不一定代表缺钙的，想要知道自己是否缺钙，只能测测血液中的血钙是否正常。另外，睡前喝牛奶可以预防夜间血钙含量降低而引起的抽筋

听我的，你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。

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yifeige | 备孕中

Iamxiaoya 发表于 2015-07-28 10:40
<br/>谢谢宝妈！是不是看血常规里的钙含量啊？现在五个月，每天一个钙片，半斤奶，不知够不够呢！

血常规没有钙含量这一项的，应该是要额外测的。正常你喝那么多奶是够的

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87的巨蟹女

Iamxiaoya 发表于 2015-07-28 10:40
<br/>谢谢宝妈！是不是看血常规里的钙含量啊？现在五个月，每天一个钙片，半斤奶，不知够不够呢！

当然不够！我现在孕五月了，前些天我在医院测骨密度，医生说我缺钙，让每天最少一斤鲜奶，我现在每天还两个钙片，半斤不够滴

播星人c054d0a808

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小红人 | 备孕中

爱心妈妈1 造人7周年

您好，有可能是受凉了，建议夏天不要长期呆在空调房里。另外补钙建议不要选择普通的钙片，最好是选择孕妇乳钙进行补充，对于孕妇来说更易吸收，刺激性也小。另外分享几点补钙知识：1、少量多次补钙效果最好 2、搭配维生素D补充，可以促进钙吸收，多晒太阳也可以3、选择最佳的补钙时间：注意要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙。

神木豆豆

宝妈你抗体阳性 ssa阳性又吃药吗

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