\我的奶不是很多,但是在月子里面就生了2次奶结,一次还发烧了。下面给大家晒晒我对付奶结用的不要在乳房硬块上使用暴力
理论
结奶块了,不要盲目热敷
错误的热敷1:敷太久
正确的热敷是在喂奶前,敷2、3分钟即可,温度以皮肤觉得不烫为准。如果长时间热敷,会加重组织水肿,导致乳汁更难以排出。
错误的热敷2:只敷不排
敷是为了帮助把奶排出来,敷本身并不能排奶。这个时候宝宝不吃奶的时候胀奶都要吸的,不能憋着否则更严重,以及妈妈自己在乳房上进行轻柔的按摩,能够让乳汁的排出更加迅速。
按摩方法要正确,力道要掌握好,不能怕疼
具体按摩方法:
1、从疼痛点的后方开始,左手托住乳房
2、右手四指采用推、揉、按的手法,疏通患乳的硬结、肿块。
3、右手五指指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部,轻拿揉抓,疏通淤乳。
4、右手食指与中指夹持患侧乳晕及乳头部,不断向外轻轻挑提,淤乳即喷射而出。
如果以上方法都不能,这里有个小偏方,如果家里有仙人掌的可以试试
1、准备仙人掌30~50g,去刺削皮,捣成煳,加上适量蜂蜜调匀
2、将调匀的仙人掌煳均匀地涂在乳房疼痛处
3、敷盖上一层纱布
用量:每日外敷2~3次,一般2~3日就能看到效果了,1周后可治愈。
后来在网上搜索了不少的关于奶结的帖子,发现活力mama卵磷脂是个不错的东西。大家以后可以试下
奶结的原因 : 饮食油、奶太多、心情差、内衣紧、压迫乳房..都会造成奶结。