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有没有刚怀孕的宝妈便秘的,有什么好方法没

  • 刚怀孕6周多一点就便秘,喝了酸奶,一天好几杯水灌进去,也每天吃葡萄说是可以防治便秘,每天都吃绿叶蔬菜,还是一点便意都没有,肚子涨得跟个球似的,宝妈么有没有好的方法可以推荐一下?
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  • 喝点蜂蜜,吃香蕉

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  • 改变饮食结构不行就西梅汁,西梅汁不行就杜密克
  • 备孕英子 | 备孕中
    可以試試吃火龍果
  • 买有益生元的孕妇奶粉,我吃了每天都上,怀孕前就是便秘
  • 多吃水果,多喝水,水果晚上8点之后别吃了,容易胖。建议多吃香蕉和苹果哦,我原来就便秘,怀孕后前三个月很严重,后来多吃水果,有规律了反而比怀孕前还正常哦
  • 回复 风雨同舟(-.-)
    <br/>喝点蜂蜜,吃香蕉
    <br/><br/>我一吃香蕉就会吐,我怀孕前都吃不进香蕉去,我的身体抵抗酸性的东西
  • 回复 二宝猪yang
    <br/>改变饮食结构不行就西梅汁,西梅汁不行就杜密克
    <br/><br/>西梅汁是什么东东,哪里可以买到?
  • 回复 备孕英子
    <br/>可以試試吃火龍果
    <br/><br/>火龙果真的有这方面的功效吗?那我去试试,怀孕前我倒是很爱吃火龙果
  • zml313992886 | 备孕中
    我是喝温热的纯牛奶就会有润肠效果,楼主可以试试!每天不管想不想上,都要去马桶上坐坐,坐久点就上出来了,呵呵,我就这样,希望可以给你点参考!
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