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胖多囊减肥的第二天

看1895 |回1|收藏

#多囊卵巢

彩色的贝壳

今天是减肥的第二天，坚持步行了七公里，感觉挺好的，还不敢上称，还是坚持一两周在看效果吧。偶也。

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看1895 |回1|收藏

宝瓜。

运动量要循序渐进的加，我就是刚开始过猛，每天快走十公里左右，运动第14天，小腿胫骨疼~

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