多运动，注意饮食

加菲猫儿 发表于 2015-04-17 21:26
<br/>我也是，同样的烦恼，我腰围都2尺3了，我体重106，夏天到了肚子也藏不住了相当苦恼，这几天正想运动减肥呢。减肥比吃药重要性还大。就是难坚持

这个体重，不胖啊？

我也是肚子大，腰粗，我现在每天都去慢跑，感觉都没什么效果，还每天不吃油，这病真的很磨人吖！希望可以快点好！

坚持锻炼，减肥很重要！我是控制饮食和骑自行车，3个月瘦20斤。

我也是，11年刚大学毕业100斤不到，现在120多了。跟楼主的情况一样，月经经常不来。现在结婚了，想要孩子。怎么办啊……

点点丁丁 发表于 2015-04-17 21:52
<br/>坚持锻炼，减肥很重要！我是控制饮食和骑自行车，3个月瘦20斤。

瘦了其他的就正常了吗？？我最近也在开始跑步了。

qzone_967565 发表于 2015-04-17 22:43
<br/>瘦了其他的就正常了吗？？我最近也在开始跑步了。

我减肥过程中也在吃达英35和二甲双呱，也不知道哪个起的作用大一点，现在我的六项都正常，这个月卵泡自己长大了！

我也是肚子的肉最多，

蛇果果 发表于 2015-04-17 17:20
<br/>锻炼身体！慢跑，跳绳

嗯嗯，有空就得去锻炼才行！

加菲猫儿 发表于 2015-04-17 21:26
<br/>我也是，同样的烦恼，我腰围都2尺3了，我体重106，夏天到了肚子也藏不住了相当苦恼，这几天正想运动减肥呢。减肥比吃药重要性还大。就是难坚持

是想运动，可是没时间也坚持不了，真心觉得自己太脆弱了。